GIẬT MÌNH: Uống Cà Phê SAI CÁCH Tàn Phá Thận NGHIÊM TRỌNG! [Lời Khuyên Từ Bác Sĩ] скачать в хорошем качестве

GIẬT MÌNH: Uống Cà Phê SAI CÁCH Tàn Phá Thận NGHIÊM TRỌNG! [Lời Khuyên Từ Bác Sĩ]

Bạn yêu thích cà phê nhưng lo lắng về tác động của nó đến thận? Video này, Bác sĩ Phan Quang sẽ giải đáp chi tiết: Bệnh thận có nên uống cà phê không? và hướng dẫn bạn cách thưởng thức cà phê AN TOÀN mà không gây hại cho thận. Caffeine trong cà phê ảnh hưởng đến huyết áp và tuần hoàn thận như thế nào? Liệu người bệnh thận phải từ bỏ hoàn toàn thói quen uống cà phê? Hay vẫn có thể uống với liều lượng và thời điểm phù hợp? Bác sĩ Phan Quang sẽ phân tích tác động của caffeine lên huyết áp, tuần hoàn thận, đồng thời đưa ra lời khuyên về lượng uống hợp lý (dưới 200mg caffeine/ngày), thời điểm dùng an toàn (buổi sáng sau ăn) và cách pha chế tốt nhất cho người có bệnh thận. Trong video này, bạn sẽ tìm hiểu: Tác động của caffeine đến huyết áp và hệ tuần hoàn thận ở người bình thường và người bệnh thận. Nguy cơ tiềm ẩn khi người bệnh thận uống cà phê không kiểm soát. Lượng cà phê an toàn mà người bệnh thận có thể tiêu thụ mỗi ngày (dưới 1 ly nhỏ/ngày). Thời điểm uống cà phê lý tưởng để giảm thiểu tác động tiêu cực lên thận và tim mạch. Loại cà phê nên ưu tiên và những thành phần nên tránh khi pha chế (đường, sữa đặc, kem béo). Những mẹo nhỏ hữu ích để thưởng thức cà phê an toàn hơn cho người có vấn đề về thận. Khi nào người bệnh thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc uống cà phê. Đừng bỏ lỡ video này nếu bạn là người bệnh thận yêu thích cà phê và muốn tìm hiểu cách cân bằng giữa sở thích và sức khỏe! #caphe #suckhoethan 💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang! ----------- 📝Tiểu Sử Dr. Phan Quang: Phan Quang là một chuyên gia dinh dưỡng và dược học từng công tác tại Viện Dinh dưỡng và Dược Học thuộc Đại học Harvard. Sau khi tốt nghiệp năm 2012, Anh đã và đang công tác tại Bệnh viện Great Ormond Street - Anh Quốc, ngoài thời gian công tác tại đây, Anh còn dành thời gian nghiên cứu sâu về dinh dưỡng học và cơ thể và chia sẻ kiến thức nghiên cứu được thông qua các video dễ hiểu, giá trị gửi đến người xem ở trên kênh Youtube. 🇫 Fanpage Chính Thức của tôi: 🔵   / drphanquang   ------------- 🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải. #suckhoe #drphanquang