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¿Por qué vivimos tan deprisa? Aprender a bajar el ritmo | Tu Café Diario

En el café de hoy reflexionamos sobre una sensación muy común: vivir siempre con prisa. Ese ir corriendo a todo, incluso cuando no sabemos muy bien hacia dónde. Quiero dejar claro desde el principio que no soy experta, solo una mujer compartiendo su experiencia, lo que observa y lo que siente en su día a día. Y lo más bonito de este café es que vosotras compartáis vuestra visión en comentarios, porque entre todas aprendemos mucho más. En este episodio hablamos de: ☕ Por qué sentimos que siempre vamos tarde. ☕ La cultura de la inmediatez y el ritmo actual de vida. ☕ Cómo la prisa afecta a nuestro cuerpo y a nuestra mente. ☕ La importancia de parar y escucharnos. Tu Café Diario con MariPili se emite de lunes a jueves a las 8:00 (hora España) y está disponible en YouTube y Spotify, para acompañarte donde estés. 💬 Cuéntame en comentarios: ¿Sientes que vives con prisa? ¿Dónde te gustaría bajar el ritmo?