숨, 이렇게 쉬는 거였어(So This Is How You Breathe) скачать в хорошем качестве

숨, 이렇게 쉬는 거였어(So This Is How You Breathe)

〈숨, 이렇게 쓰는 거였어〉 (So This Is How You Breathe) 우리는 태어나서 한 번도 ‘숨 쉬는 법’을 제대로 배운 적이 없습니다. 그냥 태어났고, 그냥 쉬고 있었을 뿐이죠. 그런데 어느 순간부터 아무것도 안 했는데 피곤하고, 집중이 안 되고, 머리는 멍해지고, 몸은 계속 방전됩니다. 이 곡은 그 이유를 어렵지 않게, 웃기게, 랩으로 풀어낸 이야기입니다. 숨은 공기가 아니라 몸과 뇌를 움직이는 연료 사용법이고, 집중력과 에너지는 의지보다 몸의 상태에서 먼저 결정된다는 것. 시험지 앞에서 머리가 하얘질 때, 공부는 하고 싶은데 몸이 말을 안 들을 때, 괜히 예민하고 지칠 때— 이 노래는 말합니다. “문제는 네가 아니라, 숨을 쓰는 방식일지도 몰라.” 종교도 아니고, 수련도 아니고, 대단한 기술도 아닙니다. 그냥 우리가 원래 알고 있었는데 잊고 살았던 몸 사용법에 대한 이야기입니다. 웃다가 듣다 보면, 어느 순간 자연스럽게 숨이 바뀌는 곡. **〈숨, 이렇게 쓰는 거였어〉**는 숨을 가르치기보다 몸이 다시 기억하게 만드는 노래입니다. #숨이야기 #몸사용법 #집중력 #에너지관리 #힐링랩 #생활과학 #공부집중 #브레인업그레이드 #공부안될때 #시험기간 #집중력향상 #수험생 #고등학생공감 #학생필수 #호흡 #마음관리 #몸과마음 #일상회복 #셀프케어