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VOTRE STYLE D'ATTACHEMENT: Découvrez-le et comprenez vos relations (Théorie John Bowlby)

Quel est votre style d’attachement ? Découvrez comment vos expériences passées de l'enfance influencent vos relations actuelles ! Que vous soyez, selon les critères de la théorie du psychiatre et psychanalyste John Bowlby, de type sécure, anxieux, évitant ou désorganisé, cette vidéo peut vous aider à identifier votre style d’attachement et à comprendre comment il peut façonner vos interactions avec les autres. Ce que vous trouverez dans cette vidéo de vulgarisation: 1️⃣ Une explication des différents styles d’attachement selon la théorie de John Bowlby. 2️⃣ Les impacts de chaque style sur les relations amoureuses, familiales et amicales. 3️⃣ Des exemples concrets pour reconnaître votre propre style. 4️⃣ Des pistes pour évoluer vers un attachement plus sécure et apaisé. Pourquoi c’est important ? Je dirais que s'intéresser et définir son style d’attachement, avec les précautions d'usage bien entendu, cela peut permettre de poser quelques bases pour réfléchir à une amélioration des relations si on le souhaite et puis parfois pour nouer des liens plus épanouissants. En tout cas cette vidéo me semble offrir des éléments plutôt pratiques pour celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et interagir avec les autres. N'hésitez surtout pas à partager en commentaire si cette théorie de Bowlby vous a intéressée et si un style d’attachement vous semble vous correspondre ? NOTE COMPLÉMENTAIRE: Pour aller au-delà de la vulgarisation de ma vidéo, il faut rappeler que la théorie de l’attachement de John Bowlby s’inscrit dans le champ de la psychologie développementale (même si Bowlby a des influences marquées par la psychanalyse notamment du côté de Winnicott par exemple) et aussi de la psychologie cognitive et même sur certains aspects de la biologie évolutionniste. De même, ma vidéo ne fait pas allusion à Mary Ainsworth qui a contribué fortement à ce "package" véhiculé autour de la théorie de l'attachement (Mary Ainsworth elle aussi s'inscrit dans le champ de la psychologie du développement). -------------------------------------- ESPRIT PSY, depuis 2015, est une chaîne que je développe à mes heures disponibles et qui proposent principalement des échanges autour de concepts en psychologie ou psychanalyse, des réflexions sur certains sujets sociétaux et des témoignages en lien avec ces thématiques. J'essaie de rendre accessible au plus grand nombre une connaissance qui m'a beaucoup apportée et parfois permettre à des personnes en souffrance de trouver un éclairage sur un questionnement ou un soutien dans un moment de fragilité. ESPRIT PSY est aussi une plateforme en cours de développement sur laquelle converge l'ensemble de mes vidéos, articles et autres ressources : www.espritpsy.com ●▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬● Tous droits réservés - © William Milliat / Esprit Psy #StyleDAttachement, #PsychologieDesRelations, #AttachementSécure, #SantéMentale, #AmourEtRelations