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왜 당신은 관계에서 자꾸 지칠까? 나를 지키는 방법

#관계 #자기보호 #심리학 🔥 당신은 관계 속에서 자신을 잃고 있지는 않나요? 스스로를 보호하는 방법을 알려드립니다! 이 영상은 복잡한 인간관계 속에서도 자신을 지키고 마음의 평화를 되찾는 방법을 제시합니다. ✨ 거리두기 연습하기 ✨ 선택적 관계 맺기 ✨ 자기 존중의 힘! 당신은 소중한 존재입니다. 💖 구독과 좋아요로 응원해 주세요! 당신의 삶에 긍정적인 변화를 가져올 수 있도록 도와드리겠습니다. 🕒 타임라인 0:00 소개 1:00 첫 번째 지혜: 거리두기 3:30 두 번째 지혜: 경계선 명확히 하기 6:00 세 번째 지혜: 감정 분리하기 8:30 네 번째 지혜: 선택적 관계 11:00 다섯 번째 지혜: 자기 존중 13:30 마무리 구독하시면 더 많은 유익한 정보를 만나보실 수 있습니다! 감사합니다. #관계 #자기보호 #심리학 #자기존중 #감정관리

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