ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Как Определить Ухудшение Состояния скачать в хорошем качестве

ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Как Определить Ухудшение Состояния

Станьте спонсором канала,    / @nemirkin   и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. https://boosty.to/nemirkin + Общение со специалистом! #психическоездоровье #эмоциональноесостояние #социальныесвязи #здоровье #заботаосебе Вы испытываете внутренние страдания, не осознавая их истинную природу? Забота о своем ментальном благополучии всегда должна быть приоритетом, особенно в эти трудные времена. В противном случае это может перерасти в психическое заболевание, такое как депрессия, тревога и тому подобное. Вот почему осведомленность о душевном состоянии очень важна. В этом выпуске мы расскажем о тонких признаках того, что вам необходимо позаботиться о своем психическом здоровье. Мы обсудим: 1. Отсутствие интереса к тому, что раньше приносило радость 2. Избегание общения с окружающими 3. Необъяснимые физические боли 4. Частые провалы в памяти 5. Частые эмоциональные проявления 6. Чувство вины и низкая самооценка Если вам понравилось это видео, и вы ищете советы по улучшению психического здоровья для детоксикации вашего эмоционального состояния, посмотрите это видео:    • 7 Способов Эмоционального Детокса   Сегодня мы обсудим важные вопросы о вашем психическом состоянии. Чувствуете себя подавленно? Часто сталкиваетесь с провалами в памяти? Когда мы не заботимся о своем психическом здоровье, это может привести к серьезным последствиям, таким как тревога и депрессия. Поэтому важно распознавать тонкие сигналы, когда они проявляются. Вот шесть деликатных сигналов о том, что ваше психическое здоровье под угрозой: 1. Отсутствие интереса: Вы перестали любить то, что раньше приносило радость? Это может быть признаком безразличия. 2. Изоляция: Часто отказываете друзьям в встречах? Социальные связи важны для нашего благополучия. 3. Физическая боль: Часто испытываете дискомфорт без видимых причин? Это может быть связано с вашим психическим состоянием. 4. Забывчивость: Если вы теряете память о недавних событиях, это может быть тревожным знаком. 5. Эмоциональные проявления: Частые перепады настроения могут указывать на проблемы с душевным состоянием. 6. Низкая самооценка: Часто чувствуете себя виноватым или ничего не стоящим? Это может свидетельствовать о депрессии. Writer: Sara Del Villar Script Editor: Isadora Ho Script Manager: Kelly Soong Animator: Naphia YouTube Manager: Cindy Cheong Примечания: https://bit.ly/3fH5Pih Способы поддержать нас: 1. https://boosty.to/nemirkin/donate 2. https://www.donationalerts.com/r/nemi... 3.    / @nemirkin   4276 5500 9859 9023 SBERBANK 1KwJQk12EzxxC7HJz65225cDs177msVaN3 BTC TQ82s1JcvAsWWZXd1o8YqD7PehPxNoSYSY TRC20 UQDsy35SH5xjZ7BZgXN82i3FtKriyU6sRQkNiuPflAy9PWhm TON Original:    • 6 Subtle Signs Your Mental Health is Deter...   Оригинальное видео (адаптированное, переведенное и дублированное с английского на русский по лицензии Creative Commons BY) от Psych2Go. YouTube : Немиркин Канал : Nemirkin