Técnica de Estudos #3 - Como utilizar a técnica Pomodoro na Prática - Coach Eduardo Cortez скачать в хорошем качестве

Técnica de Estudos #3 - Como utilizar a técnica Pomodoro na Prática - Coach Eduardo Cortez

Técnica de Estudos #3 - POMODORO na PRÁTICA - Foco nos Estudos - Coachi Eduardo Cortez    • Técnica de Estudos #3 - Como utilizar a té...   Fala querido concurseiro, seja muito bem vindo a este canal. Continuando a nossa série sobre TÉCNICAS DE ESTUDOS nós vamos, nesta vídeo aula número 3, falar sobre a técnica POMODORO e como ela pode te ajudar a GERENCIAR OS ESTUDOS e também AUMENTAR O NÍVEL DE CONCENTRAÇÃO. Esta técnica foi criada nos anos 80 pelo Italiano Francesco Cirillo que pretendia gerenciar o seu tempo de trabalho. Existem alguns passos para a aplicação da Técnica Pomodoro: Criar uma lista com as tarefas do dia; Programar um cronômetro ou o celular para despertar em 30 minutos; Escolher uma disciplina e trabalhar nela até o fim do pomodoro; Fazer um intervalo e retomar a atividade. Para oxigenar as ideias, é importante fazer o intervalo de 5 minutos ao fim do pomodoro mesmo sem terminar por completo a tarefa. BAIXE PLANILHA POMODORO http://bit.ly/pomodoro2018 APRENDA PASSO A PASSO A MONTAR O SEU CRONOGRAMA DE ESTUDOS. http://bit.ly/formuladoplanejamento BAIXE O E-BOOK GRATUITO - 7 passos para acertar mais questões de prova http://bit.ly/ebookcoachinggratis 7 DICAS PARA ARREBENTAR EM MATEMÁTICA    • Como acertar 90% de Matemática em provas d...   WHATSAPP: http://bit.ly/coacheduardocortez E-MAIL: professoreduardoscortez@gmail.com SITE: https://www.concurseirooculto.com.br/ FACEBOOK:   / concurseirooculto   INSTAGRAM:   / concurseiroculto   TWITTER:   / cloncuroculto   #tecnicasdeestudos #pomodoro #planodeestudos #impaprova #concursopublico #concurso #tecnicadeestudos #estudos #coachdeconcursos #comoestudar #enem #vestibular #resumos TÉCNICA POMODORO MÉTODO POMODORO PRODUTIVIDADE GERENCIAR TEMPO PROCRASTINAÇÃO POMODORO CONCENTRAÇÃO FOCO NOS ESTUDOS