У нас вы можете посмотреть бесплатно 完整自然备赛解析【基于研究的干货】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今天跟大家分享一下我的备赛心得,收到了一些朋友的评论和私信,关于我是怎么自己摸索备赛的。说实话,我并不是久经沙场的老将。但是我研究了很多相关的内容,Google,YouTube以及其他职业选手备赛的情况。然后我把这些东西摸索了一下,对我来说,这次备赛还是比较成功的。关于健身,我们大家都是在探索学习成长,无论自己资质如何,总是要去学习才能提升自己。 这个视频的出发点是分享经验,并不是说我的方法是标准答案。而且,每个人体质情况都不一样,备赛是根据自己的情况来调整饮食的。该视频是分享一个比较通用适合大多数人的方法。如果你觉得视频中说的内容有问题的话,欢迎评论分享你的看法。 频道介绍:这是一个信息量很大的健身频道,博主是健身营养狂热爱好者,自然健身7年,常年钻研美国健身区块,评论分析健身所见所闻 抖音:Jackedude哈恩 Bilibili:Jackedude哈恩 Instagram: classichahn