Самомассаж для улучшения кровообращения головы скачать в хорошем качестве

Самомассаж для улучшения кровообращения головы

Причин ухудшения кровообращения в голове множество: недосып, сидячий образ жизни, длительное сидение, чрезмерная нагрузка на глаза, сильная физическая усталость, эмоциональный стресс, мрачные мысли, перегрев, проблемы с позвоночником… Причин много, а последствия похожие: сужение сосудов головы, распирание или боль, головная боль, скачки давления, ухудшение зрения. И опасность инсульта, независимо от возраста. Плохое кровоснабжение мозга может быть почвой для развития старческого слабоумия и сильно ухудшает память, снижает когнитивные способности. Для профилактики таких проблем уделите внимание самомассажу головы ежедневно на протяжении 10 дней и вы не только почувствуете расслабление и легкость сразу после массажа, но и ощутите позитивные изменения своего состояния в целом. Давайте сделаем самомассаж вместе. Почувствуйте, как разные приемы самомассажа влияют на ваше состояние и потом вы сможете их комбинировать или использовать с учётом времени, которое вы хотите потратить на самомассаж. .... Алла Крылова А если вы хотите еще больше узнать о ресурсах нашего организма и как их эффективно использовать для оздоровления и улучшения качества жизни, приходите на двухдневный бесплатный онлайн марафон «СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ. СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЦИГУН». РЕГИСТРАЦИЯ НА МАРАФОН ТУТ: https://litoral.ru/registracziya-na-m... ----------------------------- Программа и описание обучения на курсе "Цигун для начинающих": https://litoral.ru/avtorskij-onlajn-k... ----------------------------- Подписка на новостную рассылку: https://litoral.ru/podpiska-na-novost... ----------------------------- Подписка на канал Аллы Крыловой в Ютубе:    / @alla_krylova   ----------------------------- Канал в Дзен: https://zen.yandex.ru/litoral ----------------------------- Сайт: https://litoral.ru/ VK: https://vk.com/litoral_alla_krylova FB:   / 267240286652826     / allakrylovalitoral   ------------------------- #цигунонлайн #аллакрылова #тренировкицигун #даосскиепрактики #литораль #саморазвитие #укреплятьздоровье #дыхательнаягимнастика #китайскаягимнастика #гимнастикацигун #гимнастика_цигун #алла_крылова