У нас вы можете посмотреть бесплатно Tortinha Fit de Frango (80 kcal!) Alta Proteína, Rápida e Deliciosa или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
TORTINHA FIT salgada, super prática, proteica e perfeita pra quem está na dieta! Ela é feita com tapioca comum, frango desfiado e creme de ricota, fica fofinha por dentro, crocante por fora e SEM farinha de trigo. Rende unidades leves e ideais para lanche, pré-treino ou marmita saudável. 👉 Ingredientes da receita: 2 ovos 30 g de tapioca (goma hidratada) 30 g de creme de ricota light 100 g de frango desfiado Temperos a gosto: sal, páprica doce, pimenta-do-reino, alho em pó 1 colher de chá de fermento Orégano e gergelim (opcional para colocar por cima) Receita leve, deliciosa e pronta em poucos minutos — sem culpa e cheia de sabor! 🌟 Quer comprar os utensílios e ingredientes que usei no vídeo? 📌 Me siga no Instagram: @malkasouz Receitas práticas, saudáveis e deliciosas todos os dias!