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🌹🌹柏格醫生英文頻道1,340萬、俄語700萬、阿拉伯語680萬訂閱. 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐:https://lin.ee/FSgW71d 🌹简体中文: / @drberg-simplechinese 0:00 了解基因學和阿茲海默症 1:20 APOE基因有3種基因突變 3:00 膽固醇與阿茲海默的關係 5:10 缺膽固醇的最佳解決方法 6:35 預防阿茲海默 8:03 胰島素阻抗與阿茲海默的關係 9:58 TUDCA(牛磺熊去氧膽酸)的6好處 12:19 了解關於TUDCA(牛磺熊去氧膽酸) 柏格醫生dr berg:談阿茲海默的預防和保健認知功能的自然方法。 有一種有趣的分子有助於把膽固醇輸送到大腦,並維持清除大腦膽固醇。某個基因的不同變體決定了這個過程的效率。其中,APOE4效率不高,並且與阿茲海默高風險相關。 大腦需要膽固醇和三酸甘油酯。無足夠膽固醇進入神經元,可能會失去突觸,尤其涉及記憶、學習和注意力的大腦區域。 但就算有APOE基因突變,也可採取一些措施來抑制該基因,防止成為問題。 抑制APOE基因突變的6秘訣: 1.避免飲酒 2.避免吸煙 3.運動 4.吃歐米茄-3脂肪酸 5.吃牛磺熊去氧膽酸(TUDCA) 6.吃維生素D3 DATA: https://jnm.snmjournals.org/content/6... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15082... https://journals.plos.org/plosone/art... https://www.frontiersin.org/articles/... https://www.bmj.com/content/357/bmj.j... https://www.alzdiscovery.org/uploads/... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://translationalneurodegeneratio... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://aasldpubs.onlinelibrary.wiley... https://www.degruyter.com/document/do... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11474... https://vitamindwiki.com/APOE4+gene+p... 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ... 第2步,吃的內容(中文): • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg 斷食的方法(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫生 Dr ... 斷食的體內變化(中文) : • 斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr E... 柏格醫生臉書(中文): / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 58歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙於媒體教育,他無暇親自看診病人。 英文柏格醫生社群媒體: Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg 英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/ ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #阿茲海默症 #失憶 #dr berg