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So können Sie sicher und hormonfrei verhüten. Die besten Alternativen zur Pille

▶︎ Der Wechseljahre-Selbsttest: Schnelle & einfache Gewissheit: https://www.holistic.house/wechseljah... Sie möchten nicht die Pille nehmen und trotzdem sicher verhüten? Welche Alternativen es gibt, worauf sie achten sollten und wie sicher jede einzelne Methode ist zeige ich Ihnen in diesem Video. Viel Spaß, Ihre Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ▶︎ Was möchten Sie in Zukunft auf diesem Kanal sehen?https://www.holistic.house/umfrage ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok:   / dr.kirschner.brouns   ▶︎ Mein Instagram:   / dr.med.kirschner.brouns   Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt. Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen. Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können. Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house #verhütung #hormonfrei #frauengesundheit 00:00 - Der Pearl Index 01:30 - Natürliche Verhütung 04:55 - Mechanische Verhütung 09:17 - Chemische Verhütung 10:10 - Die sicherste Methode überhaupt