СТОИТ ЛИ ВАМ БОЯТЬСЯ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА скачать в хорошем качестве

СТОИТ ЛИ ВАМ БОЯТЬСЯ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Болезнь Альцгеймера — это не “нормальное старение” и не приговор после 60. В этом выпуске разбираем, что происходит в мозге при нейродегенерации (бета-амилоид, тау-патология, воспаление, нарушение энергетики), чем болезнь отличается от обычной возрастной забывчивости, какова роль генетики и возраста, и какие метаболические факторы реально повышают риск. Главное — что можно сделать сегодня для профилактики. ВЫ УЗНАЕТЕ Чем болезнь Альцгеймера отличается от возрастного снижения памяти Что происходит в мозге: патологические белки, синапсы, нейровоспаление, утилизация глюкозы Почему это медленный многолетний процесс Насколько велик риск после 65 лет и почему “поголовной эпидемии” нет Роль генетики: фактор риска ≠ приговор Как метаболические нарушения (инсулинорезистентность, гипертония, ожирение) связаны с риском Почему термин “диабет 3 типа” — метафора, а не официальный диагноз Какие шаги реально снижают вероятность нейродегенерации ТАЙМКОДЫ 00:00 — Почему вокруг Альцгеймера так много страха 00:39 — Это не “старческая забывчивость” 01:08 — Что происходит в мозге при болезни 01:41 — Как отличить болезнь от нормального старения 02:14 — Возраст и реальные риски 02:32 — Генетика: предрасположенность, а не приговор 02:53 — Метаболические факторы риска 03:23 — “Диабет 3 типа”: что имеется в виду 03:36 — Бояться или действовать? 04:09 — Профилактика: сон, давление, сахар, активность, психика