Как справиться с синдромом эмоционального выгорания? В.В.Бондарь, врач-психиатр, кандидат мед. наук скачать в хорошем качестве

Как справиться с синдромом эмоционального выгорания? В.В.Бондарь, врач-психиатр, кандидат мед. наук

В этом информативном видео врач-психиатр Виктор Валерьевич Бондарь, руководитель клиники ПсихоМедэкс и кандидат медицинских наук, подробно расскажет о синдроме эмоционального выгорания. Он объяснит, что это такое, какие симптомы сопровождают данное состояние и как оно влияет на повседневную жизнь. Виктор Валерьевич поделится своим богатым опытом в лечении пациентов, сталкивающихся с выгоранием, и предложит практические советы для его профилактики и преодоления. Вы узнаете, как распознать первые признаки выгорания, какие методики помогут восстановить эмоциональный баланс и как важно находить время для отдыха и восстановления. Это видео станет полезным как для тех, кто уже столкнулся с выгоранием, так и для всех, кто хочет защитить свое психическое здоровье. Подписывайтесь на канал и оставайтесь в курсе актуальных тем психологии и психического здоровья!