【極真空手】前蹴りの極意！吹き飛ばすのか突き刺すのかあなたはどっち？ скачать в хорошем качестве

【極真空手】前蹴りの極意！吹き飛ばすのか突き刺すのかあなたはどっち？

#極真空手#前蹴り#鈴木雄三 全世界ウエイト制軽量級チャンピオン&全日本ウエイト制大会４連覇の鈴木雄三が解説するテクニック講座！ 今回は前蹴りです。前蹴りでは相手を吹き飛ばすような蹴り方と相手を突き刺すような蹴り方の2種類があります。この蹴り方の違いはどこから生まれるのか？ 機能解剖学からその答えを導き出しましょう。 初心者の方から上級者の方まで必ず役に立つ動画となっています。 キーワードは「体幹の屈曲・伸展」。 この動画を最後まで見ればその答えを理解できます！ —————— 動画のまとめ —————— 前説 0:11~ ①体幹の屈曲・伸展の理解 2:06~ ②突き刺す前蹴り 6:10~ ③吹き飛ばす前蹴り 7:39~ 　 後説　10:45~ 質問やリクエストなどがあればコメントください！ この動画を参考にして、ぜひ稽古に励んでみてください！ ◆ホームページ　「極真会館 埼玉南支部」 鈴木雄三が支部長を務める埼玉南支部のホームページ。 http://branch.kyokushinkaikan.org/sai... ◆ホームページ「THREE HEROES FITNESS」 鈴木雄三が代表を務めるパーソナルトレーニングジムのホームページ。 http://three-heroes.sakura.ne.jp ◆ブログ　「ゆうぞう先生と志木道場の一日」 志木道場の出来事や予定を中心としたブログ。 https://ameblo.jp/yuzo-suzuki1984 ◆instagram 「ゆうぞう先生／鈴木雄三／Yuzo Suzuki」 鈴木雄三のプライベートを中心とした投稿。インストラクター情報などもこちらで掲載。   / yuzo_karatefitness   ◆Twitter 「鈴木雄三（極真空手／トレーニング／格闘技）」 鈴木雄三のふとしたつぶやき。   / yuzo_suzuki