• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее? скачать в хорошем качестве

🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее? 12 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🧬 Метаболическое оздоровление vs 🔥 Потеря жира — что важнее?

Метаболическое оздоровление — это фундамент. Когда обмен веществ работает правильно (инсулиновая чувствительность, гормональный баланс, энергия митохондрий), потеря жира становится естественным следствием, а не борьбой. Фокус только на жиросжигании без оздоровления метаболизма часто ведёт к плато, откатам и истощению. 👉 Сначала здоровье метаболизма — потом стабильный и долгосрочный жиросжиг. ✨ 00:00 Введение в проблему метаболизма 00:36 Мифы о метаболизме 01:44 Определение метаболизма 02:37 Типичный подход к похудению 03:30 Адаптация организма 06:00 Потеря мышечной массы 06:32 Распространённость проблемы 08:28 Перестройка процесса 09:28 Важность дисциплины 09:51 Розыгрыш и распродажа 10:44 Диета и снижение веса 11:34 Влияние диеты на метаболизм 12:57 Дефицит питательных веществ 13:31 Физические упражнения и метаболизм 15:07 Метаболическая адаптация 16:09 Психологические аспекты диеты 17:31 Влияние стресса на гормоны 18:30 Признаки стресса и усталость 19:25 Наращивание мышечной массы 20:24 Питание и адаптация 21:25 Реальность лабораторных исследований 23:53 Личный опыт клиента 25:16 Разговоры с клиентами 26:02 Стратегия увеличения силы 26:55 Изменения в составе тела 27:42 Долгосрочная стратегия 28:46 Адаптация метаболизма 29:44 Предложение помощи    • Metabolic Healing vs Fat Loss: Which Comes...  

Comments
  • БЛОКАТОРЫ АППЕТИТА | ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА? 4 дня назад
    БЛОКАТОРЫ АППЕТИТА | ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Метаболизм: что это и как работает | Полный разбор за 22 минуты 2 недели назад
    Метаболизм: что это и как работает | Полный разбор за 22 минуты
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как нормализовать холестерин питанием при инсулинорезистентности/диабете? 9 дней назад
    Как нормализовать холестерин питанием при инсулинорезистентности/диабете?
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Ты худеешь неправильно: мифы, которые мешают результату 2 недели назад
    Ты худеешь неправильно: мифы, которые мешают результату
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Разоблачение мифов о похудении! Эффективные способы сбросить вес без насилия над собой // АКАДЕМИЯ 6 дней назад
    Разоблачение мифов о похудении! Эффективные способы сбросить вес без насилия над собой // АКАДЕМИЯ
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 🔥 ПЕРЕСТАНЬТЕ пытаться снизить жир с 30% до 10% — вместо этого сделайте ЭТИ 3 вещи 💡 3 дня назад
    🔥 ПЕРЕСТАНЬТЕ пытаться снизить жир с 30% до 10% — вместо этого сделайте ЭТИ 3 вещи 💡
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Фармакология под микроскопом - Цена результата 6 дней назад
    Фармакология под микроскопом - Цена результата
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Почему разрушается тело? Сосудистый хирург Ян Колесников 8 дней назад
    Почему разрушается тело? Сосудистый хирург Ян Колесников
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Минздрав США выпустил новые рекомендации по питанию Трансляция закончилась 2 дня назад
    Минздрав США выпустил новые рекомендации по питанию
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 дня назад
  • Потеря веса: странные и неожиданные побочные эффекты 8 дней назад
    Потеря веса: странные и неожиданные побочные эффекты
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Забытая часть тела, тренировка которой наиболее эффективна для здоровья 4 дня назад
    Забытая часть тела, тренировка которой наиболее эффективна для здоровья
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов 8 дней назад
    Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Почему ваши мышцы не растут: 10 фатальных ошибок 🏋️⚡ 4 месяца назад
    Почему ваши мышцы не растут: 10 фатальных ошибок 🏋️⚡
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Нутрициолог 50 минут критикует новые диетические рекомендации (DGA 2025-2030) | Стрим 09.01.26 7 дней назад
    Нутрициолог 50 минут критикует новые диетические рекомендации (DGA 2025-2030) | Стрим 09.01.26
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Что такое адаптивная диета? Минус 35 кг на 2500 калорий. 11 дней назад
    Что такое адаптивная диета? Минус 35 кг на 2500 калорий.
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Почему калории важнее тренировок для похудения? Силовые в зале vs кардио 8 месяцев назад
    Почему калории важнее тренировок для похудения? Силовые в зале vs кардио
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет 3 дня назад
    Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Если ВСЕЛЕННАЯ ДВИЖЕТСЯ то почему НЕБО НЕ МЕНЯЕТСЯ ? 💤Лекция для сна 8 дней назад
    Если ВСЕЛЕННАЯ ДВИЖЕТСЯ то почему НЕБО НЕ МЕНЯЕТСЯ ? 💤Лекция для сна
    Опубликовано: 8 дней назад
  • ШУМЕРСКИЕ тексты РАСКРЫВАЮТ: АНУННАКИ пришли как БЕЖЕНЦЫ, а не как БОГИ? | История для сна 13 дней назад
    ШУМЕРСКИЕ тексты РАСКРЫВАЮТ: АНУННАКИ пришли как БЕЖЕНЦЫ, а не как БОГИ? | История для сна
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Один стакан на ночь — и почки больше не мешают вашему сну! (Рекомендация врача) 2 часа назад
    Один стакан на ночь — и почки больше не мешают вашему сну! (Рекомендация врача)
    Опубликовано: 2 часа назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5