У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 exercícios BÁSICOS que você faz ERRADO sem perceber *veja a forma correta* или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Exercícios como remada, leg press, agachamento, supino, tríceps pulley, entre outros, são básicos e estão em qualquer treino de musculação. Mas você faz corretamente? Thiago Kotolak traz erros que 9 em cada 10 praticantes cometem sem perceber. Será o seu caso? Tire a prova! Endomonster, Mesomonster, Ectomonster e 25+ programas de treino por apenas R$ 29,90 no Iridium Academy Premium: https://tinyurl.com/KotolakYoutube 10% OFF EM TODOS OS SUPLEMENTOS Cupom: KOTOLAK - https://www.iridiumlabs.com.br/?utm_s... Ao clicar em "finalizar compra", vá em "Adicionar cupom de desconto" e digite KOTOLAK Instagram: @thiagokotolak @guigo_academia @iridiumlabsbrasil Apoio: https://guigoacademia.com.br/ #kotolak #Erros #Exercícios