У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения для спины с йога блоками или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Видео урок с упражнениями для спины, которые помогут вам избавиться от болей в поясничном и грудном отделах, а также исправить незначительные искривления позвоночника и избавят от сутулости. Для хорошего результата вам понадобятся самые обыкновенные йога блоки. Приобрести их можно в любом спортивном магазине, на Aliexpress или в другом интернет магазине. Уровень сложности - средний. Длительность занятия не менее 20 - 30 минут.