Мгновенный сон: Выключи мысли за 5 минут с Лули скачать в хорошем качестве

Мгновенный сон: Выключи мысли за 5 минут с Лули

Здравствуй, моя дорогая душа. С тобой Лули. ​Если твой день был слишком длинным, а мысли в голове не дают покоя — эта практика для тебя. Тебе не нужно тратить часы, чтобы расслабиться. Всего 5 минут, чтобы отпустить всё напряжение в теле и мягко провалиться в глубокий, восстанавливающий сон. ​Эта медитация поможет: ​Остановить бесконечный поток мыслей. ​Расслабить каждую мышцу — от макушки до кончиков пальцев. ​Почувствовать безопасность и уют. ​Просто ложись, закрой глаза и доверься моему голосу. Ты заслуживаешь этого отдыха. ​✨ Подписывайся на канал «Медитации от Лули», чтобы засыпать в покое каждый вечер. ​#сон #медитациянасон #быстрыйсон #релакс #лули #отдых #расслабление