У нас вы можете посмотреть бесплатно Żywienie w skałach - Moc na Talerzu odc. 11 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
W jedenastym odcinku serii „Moc na talerzu”, Klaudia Buczek, była reprezentantka Polski we wspinaczce, dietetyk sportowy oraz współwłaścicielka poradni dietetycznej Made By Diet® opowiada o tym jak zaplanować posiłki podczas dnia wspinaczkowego w skałach. Objaśnia dlaczego przygotowanie żywieniowe do wyjazdu jest ważne. Pokazuje jakie posiłki i przekąski ze sobą zabrać, aby utrzymać wysoki poziom energii, dobre samopoczucie i zwiększyć efektywność wspinania. W tym odcinku Klaudia przedstawia przepis na sałatkę makaronową z mozzarellą, pomidorami i szpinakiem, która świetnie sprawdzi się w skałach, a także przepis na koktajl białkowy z mango, który możesz wypić po wspinaniu. Przepis na kulki mocy, o których mowa w filmie znajdziesz tu: • Najlepsza słodka przekąska do plecaka i na... Polecamy Wam odwiedzenie strony poradni dietetycznej dla sportowców i osób aktywnych Made By Diet® - https://madebydiet.com/ --- Zapraszamy również na nasze pozostałe kanały: http://www.goryonline.com/ / gory.magazyn / magazyngory https://twitter.com/goryonlinecom?lan... Jeżeli poszukujesz książki górskiej lub oryginalnych gadżetów górskich odwiedź: http://www.sklepgor.pl/ http://ksiazkigor.pl/