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Uchit Aahaar Swasth Shareer ka Aadhar(Jigyasa) | Class 6 Science Chapter 3 | NCERT Line-by-Line.

📚 कक्षा 6 विज्ञान अध्याय 3: उचित आहार—स्वस्थ शरीर का आधार इस वीडियो में, हम एनसीईआरटी कक्षा 6 विज्ञान अध्याय 3 को सरल भाषा में समझाएँगे। जानिए:  ✅ भोजन के घटक: कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज, आहारीय रेशे  ✅ अभावजन्य रोग: रतौंधी, स्कर्वी, रिकेट्स, एनीमिया  ✅ भोजन की जाँच: मंड, वसा, प्रोटीन के प्रयोग  ✅ जंक फूड vs स्वस्थ आहार: नुकसान और बचाव  ✅ खाद्य मील: खेत से थाली तक का सफर  🔍 किसके लिए उपयोगी: छात्र, शिक्षक, अभिभावक, सीबीएसई/आईसीएसई परीक्षार्थी 📚 Master Class 6 Science Chapter 3: Balanced Diet & Nutrients. In this video, we break down the NCERT Class 6 Science Chapter 3 to help you understand the essentials of a balanced diet, key nutrients (carbohydrates, proteins, fats, vitamins, minerals), and their roles in maintaining a healthy body. Class: 6(sixth) Subject: Science (Jigyasa) Chapter: 3 ( Uchit Aahaar Swasth Shreer ka Adhaar) Book: NCERT (Jigyasa) Learn about:  ✅ Components of Food: Carbohydrates, Fats, Proteins, Vitamins, Minerals, Dietary Fiber  ✅ Deficiency Diseases: Night Blindness, Scurvy, Rickets, Anemia  ✅ Testing Food: Starch, Fat, and Protein Detection Experiments  ✅ Junk Food vs. Healthy Eating: Why avoid processed foods?  ✅ Food Miles Concept: From farm to plate!  Ye video Class 6 ke students ke liye perfect hai jo apni exams ki tayari kar rahe hain. Learning ko fun aur easy banane ka ek naya tareeka hai! Features: 1. NCERT textbook ki line-by-line explanation 2. Exercise Solution 2. Quick revision PPT ke through 3. Simple aur clear language 4. CBSE aur Bihar Board dono ke syllabus pe focused content. Class 6 Chapter 3: उचित आहार—स्वस्थ शरीर का आधार | NCERT Full chapter Ayaan sir. Zyada se zyada seekhne ke liye video ko dekhiye, like kijiye, share kijye aur channel ko subscribe karna na bhulen! Ab exams ki tension ko chhodo aur smart study karo! 📢 वीडियो पसंद आए?लाइक 👍 करें, शेयर 🔗 करें, और चैनल को सब्सक्राइब 🔔 करें! कक्षा 6 विज्ञान के सभी अध्यायों के लिए हमारे साथ जुड़े रहें!  #Class6Science #संतुलित_आहार #NCERTLineByLine #कक्षा6_विज्ञान #पोषक_तत्व  #NCERT #ProTeensHindi #AyaanSir #Science #Jigyasa #Vigyaan #Class6ScienceChapter3Hindi #Class6Chapter3