Повреждение мозга после нарциссического насилия и как оно влияет на вас || ВДОХНОВЛЕНО МЕЛ РОББИН... скачать в хорошем качестве

Повреждение мозга после нарциссического насилия и как оно влияет на вас || ВДОХНОВЛЕНО МЕЛ РОББИН...

#нарциссическоенасилие, #исцелениетравмы, #психическоездоровье, #эмоциональноевосстановление Этот впечатляющий доклад глубоко исследует, как нарциссическое насилие перестраивает ваш мозг, объясняя научные основы травмы, эмоциональной дисрегуляции и потери доверия к себе. Он показывает, как хроническая манипуляция влияет на ваше принятие решений, память и чувство безопасности, а также как нейропластичность помогает вам исцелиться. Благодаря осознанности, состраданию и практическим инструментам восстановления вы узнаете, как вернуть контроль, восстановить свой разум и заново открыть себя, кто вы есть на самом деле. Выводы: Нарциссическое насилие вызывает реальные неврологические изменения, а не только эмоциональные шрамы. Хронический стресс загоняет мозг в режим выживания, влияя на концентрацию внимания и принятие решений. Эмоциональная дисрегуляция и неуверенность в себе — это реакции на травму, а не проявления слабости. Нейропластичность позволяет мозгу исцеляться, восстанавливаться и перестраиваться. Восстановление контроля начинается с осознанности, установления границ и сострадания к себе. Тайм-коды: 🧠 00:00–02:30 – Введение: Невидимые повреждения мозга, вызванные нарциссическим насилием ⚡ 02:31–06:00 – Как травма перепрограммирует мозг и активирует режим выживания 😰 06:01–09:00 – Жизнь в постоянном страхе и наука о миндалевидном теле 🌫️ 09:01–12:00 – Объяснение усталости от принятия решений и «тумана в голове» 💔 12:01–15:00 – Эмоциональная дисрегуляция и потеря доверия к себе 🌱 15:01–18:00 – Сила нейропластичности и как начинается исцеление 🔥 18:01–21:25 – Восстановление контроля: шаги к восстановлению разума и спокойствия #нарциссическое насилие, #исцелениетравмы, #психическоездоровье #эмоциональноевосстановление, #исцелениемозга, #токсичныеотношения, #самосознание, #нейропластичность, #посттравматическийрост, #путьисцеления, #довериексебе, #восстановлениепослетравмы, #газлайтинг, #снятиетревоги, #связьразумаитела, #исцелениесвоймозг, #эмоциональноенасилие, #границыимеютзначение, #состраданиексебе, #внутренниймир, Почему стоит посмотреть это видео: Потому что оно объединяет науку и исцеление таким образом, что помогает пострадавшим понять, почему они чувствуют себя сломленными, и показать им, что это не так. Это не просто информация; это трансформация. Вы уйдете не только информированными, но и воодушевленными, с инструментами и надеждой восстановить свой мозг, свой мир и свою силу.