DEEPAK CHOPRA - Meditación Guiada - RELACIONES EXTRAORDINARIAS - Día 11 - MotivanteMente скачать в хорошем качестве

DEEPAK CHOPRA - Meditación Guiada - RELACIONES EXTRAORDINARIAS - Día 11 - MotivanteMente

#reto21diasdemeditacion – #relacionesextraordinarias - #deepakchopra ⁣ DIA 1 ➡️Tareas Diarias: 1 - ¿Qué es lo que te hace sentir más agradecido en tu vida? Escribe una lista sin límite que incluya el espectro completo, desde bendiciones que cambian la vida hasta los regalos aparentemente más pequeños: Todo. Desde el nacimiento de un niño hasta tu taza de café diaria. En cada momento de gratitud, nuestro corazón se abre a la vida y al amor.⁣ ⁣ 2 - Piensa en una relación o situación difícil de tu pasado. Describe cualquier regalo que hayas recibido de esa experiencia. Mientras te preparas para este ejercicio escrito, abre con suavidad tu mente y tu corazón: la habilidad para ver bendiciones dentro de la adversidad cambiará tu vida.⁣ ⁣ 3 - Piensa en las diferentes formas en que puedes expresar gratitud hacia tu familia, amigos y compañeros de trabajo. Escribe cómo puedes demostrar tu aprecio a una persona cada día. A medida que compartas tu verdad con quienes están más cerca, los corazones se abrirán y las bendiciones fluirán.⁣ ⁣ 4 - Utiliza este espacio para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.⁣ #deepakchopra #relaciones extraordinarias #motivantemente