У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Minuti Di Esercizi Per Tonificare Gli Addominali или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► http://goo.gl/DGjcGO ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► http://goo.gl/rK80vF ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: http://goo.gl/RECCfc Allenamento per l’addome con esercizi mirati principalmente alla tonificazione del retto addominale ma con una buona sollecitazione anche delle fasce oblique. I temi dei singoli esercizi verranno incrementati durante il workout per ottenere un risultato sul muscolo profondo. Tutto l’allenamento è svolto a terra sul tappetino e può essere adattato molto elasticamente a diverse tipologie di sessione di allenamento, può essere eseguito prima o dopo un allenamento HIIT o Brucia Grassi, oppure come sessione singola nei giorni di pausa se durante la settimana non si è lavorato a sufficienza sugli addominali.