दिमाग को चुप कराने का एकमात्र तरीका 🤫 Osho on Overthinking & Sakshi Bhav скачать в хорошем качестве

दिमाग को चुप कराने का एकमात्र तरीका 🤫 Osho on Overthinking & Sakshi Bhav

क्या आपका दिमाग भी एक युद्ध का मैदान (Battlefield) बन गया है? (Is your mind constantly noisy with thoughts?) हम सभी अपने विचारों से लड़ रहे हैं। हम कोशिश करते हैं कि सोचना बंद कर दें, लेकिन विचार और ज़ोर से वापस आते हैं। ओशो कहते हैं: "संघर्ष से शांति नहीं मिलती, संघर्ष से सिर्फ तनाव मिलता है।" इस वीडियो में जानें "साक्षी भाव" (The Art of Witnessing) का रहस्य। यह ध्यान की वह विधि है जिससे आप अपने मन को बिना लड़े शांत कर सकते हैं। 📌 इस वीडियो में आप जानेंगे: हम विचारों को रोकने में फेल क्यों होते हैं? ट्रैफिक और सड़क का उदाहरण (The Traffic Metaphor). कैसे सिर्फ 'देखने' से विचार गायब हो जाते हैं। ⏳ Timestamps (Chapters): 0:00 - मन का शोर (The Noise Inside) 1:25 - विचारों से लड़ना क्यों बेकार है? (Why Fighting Fails) 3:10 - साक्षी भाव क्या है? (The Traffic Experiment) 5:45 - विचारों के बीच का सन्नाटा (The Gap) 7:30 - असली मालिक कौन है? (Conclusion) 👇 Subscribe for Inner Peace: Join our journey: @SatyaBodha #OshoHindi #Overthinking #SakshiBhav #Meditation #MindControl #SatyaBodha #InnerPeace #MentalHealth #OshoVani #OshoHindi #Overthinking #SakshiBhav #Meditation #MindControl #SatyaBodha #InnerPeace #MentalHealth #OshoVani #spiritualgrowthadvice