Почему я перехожу на уретановые пластины (Rep Equalizers) скачать в хорошем качестве

Почему я перехожу на уретановые пластины (Rep Equalizers)

Мои первые впечатления и причины, по которым я решил заменить блины в своем домашнем спортзале на Rep Fitness Equalizers (с уретановым покрытием). Эти блины были куплены, а не предоставлены бесплатно. Партнерские ссылки: Rep Fitness Equalizers (уретан): https://repfitness.com/products/ureth... #домашнийспортзал #спортзалвподвале #спортзалвгараже —————————————— GymScape - Создайте свой домашний спортзал: https://hypertrofit.com/gymscape Разработайте программу тренировок для своего домашнего спортзала: https://hypertrofit.com/strategy-sess... Скачайте мое приложение для отслеживания макронутриентов - Macro Chief бесплатно (только для iOS): https://apps.apple.com/us/app/macro-c... Партнерские ссылки и скидочные купоны помогают финансировать эти обзоры и разработку GymScape: https://hypertrofit.com/affiliates/ ------------------------------ Социальные сети: INSTAGRAM:   / hypertrofitceo   ПОДКАСТ: Yesterday’s Coffee на Apple Podcasts, Spotify, Google Play, Stitcher и YouTube САЙТЫ: hypertrofit.com, pectuswarriors.com, macrochief.com ------------------------------- Я сертифицированный персональный тренер ACSM и специалист ISSA по фитнес-питанию. Моя работа направлена ​​на то, чтобы помочь людям выглядеть лучше, поднимать больший вес и разработать подход к тренировкам, который они смогут поддерживать в своем домашнем спортзале. Я родился с врожденным дефектом грудной клетки, обычно называемым вдавленной грудной клеткой. В 2011 году мне сделали операцию Нусса, в ходе которой под грудину имплантировали две титановые пластины для коррекции деформации. Эти пластины были удалены в 2019 году. В процессе операции я сотрудничал с детской больницей, помогая разрабатывать протоколы тренировок и питания, направленные на улучшение подготовки к операции и долгосрочного восстановления. Этот опыт во многом повлиял на мой подход к биомеханике, прогрессу и управлению рисками в тренировках. Я серьезно занимаюсь тренировками с 2009 года и в настоящее время работаю с клиентами по всей стране над развитием телосложения, силовыми тренировками и коучингом, основанным на здоровом образе жизни. Мой рост 185 см, а вес обычно колеблется от 86 до 102 кг в зависимости от интенсивности тренировок и сезона. Помимо тренерской работы, я создаю инструменты для атлетов, тренирующихся дома. Я являюсь разработчиком GymScape, платформы для планирования и оптимизации домашнего спортзала, призванной помочь людям создавать более продуманные тренажерные залы, избегать ненужных покупок и выявлять пробелы в оборудовании в зависимости от того, как они тренируются на самом деле. Я также являюсь создателем Macro Chief, приложения для iOS, ориентированного на питание, которое упрощает отслеживание продуктов и соблюдение макронутриентного баланса, не усложняя процесс. Этот канал создан для того, чтобы преодолеть разрыв между теорией и реальными тренировками, особенно для владельцев домашних спортзалов, которые хотят добиться результатов без бесконечного количества оборудования, уловок или догадок.