ADULTE SURDOUÉ, HYPERSENSIBILITÉ: COMMENT GÉRER SES ÉMOTIONS? скачать в хорошем качестве

ADULTE SURDOUÉ, HYPERSENSIBILITÉ: COMMENT GÉRER SES ÉMOTIONS?

Tu es trop sensible. Tu prends tout mal. Tu te vexes super vite. Tu prends toujours tout au sérieux. Tu es susceptible. Ces remarques reviennent souvent à ton propos. Tu es toujours trop. On dit de toi que tu es hypersensible, tellement que tu n’as aucun moyen d’exprimer tes émotions. Tu ne peux te confier à personne, parce qu’à chaque fois que tu le fais, tu as l’impression de déranger. Tes émotions saoulent. Tes émotions explosent. Tes émotions sont toujours trop présentes. Et puis un jour, on te dit le contraire. Tu es froid.e. Distant.e. Tu es hautain.e. Tu ne sais plus exprimer tes émotions de manière adéquate, alors tu ne les exprimes plus. C’est la panique à l’intérieur, mais à l’extérieur rien n’y parait. Plus personne ne te comprend. Tu deviens l’oreille attentive de tous. Tu es celui.celle à qui ont dit tout et qui n’émet aucun jugement… Parce qu’on a tellement jugé tes émotions que tu ne souhaites ça à personne. Tu écoutes tout le monde mais personne n’est là quand c’est à toi de parler. Alors quand quelqu’un t’écoute pour de vrai, tu écourtes la conversation. Tu évites le sujet. Tu fais une blague. C’est parce que ... Pour lire la suite, va t'abonner a ma newsletter ici : https://www.tevy-khon.com/ Tu veux en savoir plus sur le programme Toxic Free? Réserve ton appel gratuit avec moi par là : https://www.tevy-khon.com/toxic-free BEUZOU !