Скачать с ютуб Сила, выносливость и атлетические результаты веганов и вегетарианцев в хорошем качестве

Сила, выносливость и атлетические результаты веганов и вегетарианцев

Если в течение долгого времени придерживаться растительной диеты, можно увеличить МПК и улучшить выносливость организма. Почему всем спортсменам следует перейти на растительное питание (https://nutritionfacts.org/video/why-...) в этом видео показано, что у бегунов на длинные дистанции повышается риск сердечных заболеваний. Моё углублённое изучение питания спортсменов началось с создания серии из нескольких видео с весьма занятными фактами из истории: • The Gladiator Diet: How Vegetarian Athletes Stack Up (https://nutritionfacts.org/video/the-...) • The First Studies on Vegetarian Athletes (https://nutritionfacts.org/video/the-...) • Vegetarian Muscle Power, Strength, and Endurance (https://nutritionfacts.org/video/vege...)