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10種簡單的慢生活方法：快節奏時代 試試慢生活｜《從前慢》：慢下來才是生活｜極簡生活（牛超愛閱讀）
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10種簡單的慢生活方法：快節奏時代 試試慢生活｜《從前慢》：慢下來才是生活｜極簡生活（牛超愛閱讀）
慢生活，是一種生活態度，是一種健康的心態，是一種積極的奮鬥，是對人生的高度自信，是一種旅行方式。 慢生活概念提出得很早，是由「慢食運動」發展出來的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發展時代的人們，慢下來關注心靈、環境以及傳統，在工作和生活中適當地放慢速度。慢生活不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，張弛有度、勞逸結合，提高生活質量，提升幸福感。 視頻內容：10種簡單的慢生活方法：快節奏時代 試試慢生活｜《從前慢》：慢下來才是生活｜極簡生活（牛超愛閱讀） ------------------------------------------------ 大家有什麼想看的內容，可以在下方留言！ 如果喜歡我們的頻道不要忘記訂閱哦，我們會定期更新有價值的內容。 👇 現在就訂閱【牛超愛閱讀】吧👇 / @牛超愛閱讀 Music: “Learn to fly" by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com #慢生活 #從前慢 #極簡生活
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