NEW YORK MARATHON TRAINING 30km Lauf + Kürbis Rezept скачать в хорошем качестве

NEW YORK MARATHON TRAINING 30km Lauf + Kürbis Rezept

die drittletzte Woche vor dem New York Marathon - Am Anfang der Woche hab ich noch eine kleine Laufpause eingelegt, da ich nach dem Amsterdam Halbmarathon etwas angeschlagen war. Der long run war ein echter Struggle, aber ich bin froh dass dieser Lauf nun auch geschafft ist und ich jetzt entspannt ins Tapering starten kann Kapitel: 00:00 Monday 00:22 Wednesday 06:40 Thursday 11:27 Friday 17:43 Sunday - - - - - - - Great Wall Marathon:    • GREAT WALL MARATHON |  2024 China   London Marathon 2024:    • LONDON MARATHON 2024 | PB + 3. Major Marathon   Berlin Halbmarathon 2024:    • Berlin Halbmarathon 2024   New York Marathon 2023:    • NEW YORK MARATHON 2023 | 2. Major Marathon   Berlin Marathon 2023:    • BERLIN MARATHON 2023   Amsterdam Half 2023:    • AMSTERDAM HALF 2023   - - - - - - - SOCIALS: 🏃🏽‍♀️Strava:   / strava   → Instagram:   / franziskaschoebel   → Tiktok:   / ms4wljabaaaa-1cemip5ul_fxo7w9cyuetno_4comt...   🎧 Marathon Playlist: https://open.spotify.com/playlist/12R... 👟 Running Shoes: https://emea.mizuno.com/de/de-de/home/ 🥤Supplements: https://www.foodspring.de/ (Code:franzifsg) 💌 Mail: franziska@fyndafit.com #marathontraining #marathon #lauftraining