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3 einfache Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Finger-Arthrose

Zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Finger-Arthrose zeigen wir Ihnen 3 einfache Übungen für Ihren Alltag. Durch die Mobilisation der Finger bei Arthrose können die Gelenke besser mit Nährstoffen versorgt werden, die Schmerzen in den Fingern nachlassen und der Alltag wird dadurch erleichtert. Folgende 3 Beweglichkeits-Übungen bei Finger-Arthrose für den Alltag zeigen wir Ihnen: 00:00 Intro 00:18 Faust 00:56 Finger-Trommel 01:19 Finger-Heben #Fingerarthrose #Beweglichkeit #Gymnastik Diese Übungen sollten nicht schmerzhaft sein. Gegebenenfalls wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Weitere Informationen zur Bewegung bei Arthrose unter: https://www.hilfe-bei-arthrose.de/art... Weitere Videos mit Übungen bei Finger-Arthrose und Handgelenks-Arthrose finden Sie unter: • Unsere TOP 3 Übungen zur Kräftigung bei Finger-Arthrose    • Unsere TOP 3 Übungen zur Kräftigung bei Fi...   • 4 einfache Übungen für mehr Beweglichkeit der Hand bei Arthrose    • 4 einfache Übungen für mehr Beweglichkeit ...   • Die 3 besten Finger- und Handgelenks-Dehnungen bei Arthrose    • Die 3 besten Finger- und Handgelenks-Dehnu...   ---------- Weitere Playlists mit Übungen zu Arthrose • Übungen bei Handgelenks- und Finger-Arthrose    • Einfache Übungen | Finger- und Handgelenks...   • Übungen bei Schulter-Arthrose    • Beweglich trotz Schulter-Arthrose | Übunge...   • Übungen bei Rückenschmerzen & Arthrose der Wirbelgelenke    • Hilfreiche Übungen | Rückenschmerzen & Art...   • Übungen bei Hüft-Arthrose    • Übungen für Zuhause | Hüft-Arthrose | Hüft...   • Übungen bei Knie-Arthrose    • Effektive Übungen bei Knie-Arthrose | Knie...   • Übungen für den Schreibtisch | Fit & schmerzfrei im Büro & Homeoffice    • Büro Übungen | Fit & schmerzfrei im Büro &...   • Mitmach-Videos | Klicken & direkt mittrainieren    • Mitmach-Videos | Klicken & direkt mittrain...   ---------- Hilfe bei Arthrose | ein Service von OSTENIL® Wir von OSTENIL® wollen mit 'Hilfe bei Arthrose' einen Beitrag dazu leisten, dass Betroffene Bewegung neu erleben können. Arthrose kann als Folge unseres natürlichen Alterungsprozesses, aber auch bei jüngeren Menschen auftreten und mit Schmerzen sowie eingeschränkter Beweglichkeit einhergehen. Wir liefern nützliche Fakten rund um die chronische Erkrankung, geben Tipps für den Alltag und zur Behandlung. Seit mehr als 20 Jahren hat sich OSTENIL® der Gesundheit unserer Gelenke verschrieben. Die OSTENIL®-Produkte stehen seit jeher für Wirksamkeit, Verträglichkeit und Qualität in der Behandlung bei Arthrose - großer wie auch kleiner Gelenke. ---------- Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit unserem Video '3 einfache Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit bei Finger-Arthrose' und freuen uns, wenn Sie unseren Kanal abonnieren.