Η Αλήθεια για τη Γήρανση που δεν σου λένε! скачать в хорошем качестве

Η Αλήθεια για τη Γήρανση που δεν σου λένε!

Η γήρανση δεν είναι απλώς ρυτίδες και άσπρα μαλλιά. Είναι μια βαθιά βιολογική διαδικασία που ξεκινά από τα κύτταρα μας. Στο βίντεο αυτό αναλύουμε τους μηχανισμούς της γήρανσης: από τα τηλομερή και τη μιτοχονδριακή δυσλειτουργία, μέχρι την επιγενετική ρύθμιση και τη χρόνια φλεγμονή (inflammaging). Ανακαλύψτε τι πραγματικά συμβαίνει στον οργανισμό μας όσο μεγαλώνουμε και πώς η επιστήμη προτείνει φυσικές στρατηγικές για να επιβραδύνουμε τη διαδικασία. ✅ Δείτε πώς τα κύτταρα μας αλλάζουν με τον χρόνο ✅ Ποιος είναι ο ρόλος του οξειδωτικού στρες και των βλαστοκυττάρων ✅ Τι σημαίνει «επιγενετικό ρολόι» ✅ Ποια είναι η σχέση της διατροφής και του τρόπου ζωής με τη μακροζωία 🔔 Εγγραφείτε στο κανάλι για περισσότερα βίντεο σχετικά με την υγεία, την αντιγήρανση και τη μακροζωία! 00:00 ΕΝΑΡΞΗ 00:22 ΓΙΑΤΊ ΓΕΡΝΆΜΕ 00:36 ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙΠΟΥ ΦΘΕΙΡΟΥΝ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ 00:86 ΓΗΡΑΝΣΗ vs ΝΟΣΟΣ 02:67 DNA 03q40 TELOMERH 04:27 ΕΠΙΓΕΝΕΤΙΚΗ 05:10 ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΓΗΡΑΝΣΗΑ 05:31 ΧΡΟΝΙΑ ΦΛΕΓΜΟΝΗ-ΠΡΩΡΕΟΣΤΑΣΗ-ΑΥΤΟΦΑΓΙΑ 06:28 ΜΙΤΟΧΑΝΔΡΙΑ 05:54 ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΓΗΡΑΝΣΗ 07:43 ΒΛΑΣΤΟΚΥΤΤΑΡΑ 08:36 ΧΡΟΝΙΑ-ΗΠΙΑ ΦΛΕΓΜΟΝΗ Η ΜΕΓΑΛΗ ΕΙΚΟΝΑ 10:07 ΕΞΩΚΥΤΤΑΡΙΑ ΜΗΤΡΑ 10:49 ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ 11:50 ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΣΥΜΤΩΜΑ 13:00 ΓΙΑΤΙ ΔΙΑΦΕΡΟΥΜΕ ΣΤΟ ΡΥΘΜΟ ΤΗΣ ΓΗΡΑΝΣΗΣ 14:00 ΕΠΙΒΡΑΔΥΝΣΗ ΤΗΣ ΓΗΡΑΝΣΗΣ 16:30 Η ΜΕΓΑΛΗ ΕΙΚΟΝΑ 17:46 ΤΕΛΟΣ #γήρανση #αντιγήρανση #υγεία #επιστήμη