Скачать с ютуб видео 倪海廈：道家秘傳「過午不食」，這才是真正的採陰補陽，身體會啟動隱藏修復功能，延年益壽！

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 倪海廈：道家秘傳「過午不食」，這才是真正的採陰補陽，身體會啟動隱藏修復功能，延年益壽！ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 倪海廈：道家秘傳「過午不食」，這才是真正的採陰補陽，身體會啟動隱藏修復功能，延年益壽！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 倪海廈：道家秘傳「過午不食」，這才是真正的採陰補陽，身體會啟動隱藏修復功能，延年益壽！ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

倪海廈：道家秘傳「過午不食」，這才是真正的採陰補陽，身體會啟動隱藏修復功能，延年益壽！

你是不是一到晚上就特別想吃東西？晚餐一定要吃很撐、宵夜不吃睡不著？很多人以為「過午不食」是在挨餓、傷胃，其實正好相反——真正讓你胃病、失眠、發胖、痰濕一身的，往往就是那一口口晚餐跟宵夜。這支影片，我會用《黃帝內經》的原理，帶你看清： • 為什麼「午時之後」陽氣開始回籠，身體應該進入修復模式，而不是繼續消化加班 • 為什麼越是胃痛、脹氣、舌苔厚、睡不好的人，越要學會在晚上「讓脾胃休息」 • 過午不食真正的精神是什麼？不是極端斷食，而是順天時、收痰濕、啟動自我修復 • 長期晚餐減量、戒宵夜後，體重、睡眠、精神、舌苔、排便會出現哪些驚人變化如果你常常：．晚上越吃越撐、早上起床特別累．胃脹、打嗝、口臭、放屁多又臭．常年失眠、多夢、醒來仍然像沒睡那你一定要把這支影片看到最後，重新認識「過午不食」這四個字，知道怎麼在現實生活中「循序漸進」地操作，而不是一刀切。 👉 影片最後，也會提醒你哪些人不適合硬套過午不食、如何因人制宜調整吃飯時間，避免走火入魔式養生。如果你也想用最省錢、最溫和的方式讓身體啟動自我修復，歡迎訂閱【漢唐健康】，每天陪你從經典中醫找回真正的養生之道。 —— 如果你喜歡這類內容，歡迎幫我們： 👍 按讚支持 📤 分享給常吃宵夜、睡不好、常說「腸胃很敏感」的親友 🔔 訂閱【漢唐健康】並開啟小鈴鐺，別錯過每一集更新 💬 也歡迎在留言區分享：你現在晚餐或宵夜的習慣是什麼？有沒有試過提早吃、減量或不吃？身體有沒有什麼變化？我們一起討論。

Comments