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WIN : Trois lettres pour gagner plus souvent dans ton sport et dans la vie

Si toi aussi tu as le goût de gagner plus souvent dans ton sport ou dans la discipline que tu pratiques, j’ai quelque chose pour t’aider. -- LIGNE DU TEMPS – 00:00 Comment gagner plus souvent dans ton sport ou dans la discipline que tu pratiques? 01:32 Est-ce que tu veux W.I.N. ? Je te présente l’acronyme. 02:19 Exemple #1 de la philosophie W.I.N. 03:20 Comment tu peux/veux gagner davantage dans ton sport et/ou ton projet ? C’est en te concentrant sur ce que tu peux faire toute de suite, ici et maintenant. 03:53 Exemple #2 de la philosophie W.I.N. 04:44 Pourquoi la philosophie W.I.N. est si importante 06:14 Un conseil pour cultiver l’esprit W.I.N. 07:14 Conclusion : concentre-toi sur ce qui est important maintenant et laisse-nous tes commentaires ! -- LIENS IMPORTANTS – 👋 Viens poursuivre la discussion avec la communauté de «Direction Excellence» :   / direc.  . 🏆 Tu as le goût d'apprendre à performer quand ça compte? C'est le temps de joindre le «Club Direction Excellence (CDE)» : https://www.directionexcellence.com/j... ✏️ Retrouve l'article ici: https://www.directionexcellence.com/b... 🚀 Notre site web ici: https://www.directionexcellence.com/ -- AUTRE CONTENU PERTINENT – Comment surmonter rapidement les doutes avant de livrer une performance importante?    • Comment surmonter rapidement les doutes av...   Comment se libérer du regard des autres et surmonter la peur d’être jugé?    • Comment se libérer du regard des autres e...   La première chose à faire quand le stress fait son apparition    • La première chose à faire quand le stres...   -- EXTRAIT -- Si tu veux gagner plus souvent, tu dois te concentrer sur ce qui est important maintenant. Ça s’applique à pleins de situations, à plusieurs moments. Pour y arriver, utilise la philosophie W.I.N. Prenons un exemple. Tu es à une semaine de ta compétition. Tu t’entraînes, tu fais ce que tu as à faire … mais tu commences à douter : Est-ce que je vais réussir ? Est-ce que je vais aller chercher le résultat que je souhaitais ? C’est à ce moment que tu dois remplacer doutes et suppositions par la question What’s Important Now (W.I.N.) ? Qu’est-ce qui est important maintenant, tout de suite, ici, dans l’instant présent. Ce qui est important, c’est de te concentrer sur l’exercice que tu es entrain de faire dans le gym ou sur le terrain, ou de faire des répétitions de qualité. Pourquoi ? Pour être prêt lors de ta prochaine compétition. Pour te sentir bien. Voilà comment tu peux gagner davantage au travers de ton sport et de ton projet. [...] 🖥️ Montage & Visuels: Jonathan Lelièvre -- PROPRIÉTÉ INTELLECTUELLE – Sauf autorisation formelle écrite et préalable, toute reproduction ou utilisation de tout ou en partie de cette vidéo, par quelque moyen ou procédé que ce soit, pour des fins autres que celles d'utilisation personnelle, est strictement interdite. Copyright © 2022 Jonathan Lelievre Consultation - Tous droits réservés - All Rights Reserved