दूसरों को खुश करने का अभिशाप।You Are Not an "Empath", You Are Traumatized। Are You Mad at Me Book скачать в хорошем качестве

दूसरों को खुश करने का अभिशाप।You Are Not an "Empath", You Are Traumatized। Are You Mad at Me Book

क्या आपको लगता है कि आप एक "Empath" हैं जो सबका दर्द महसूस करते हैं? या क्या आप वास्तव में Hypervigilant हैं जो सिर्फ इसलिए 'Nice' हैं ताकि आप सुरक्षित रह सकें? 1975 में, हार्वर्ड के एक प्रयोग (The Still Face Experiment) ने साबित कर दिया कि इंसान के लिए "सन्नाटा" किसी शारीरिक चोट से कम नहीं है। आज के डिजिटल दौर में, वह सन्नाटा "Blue Ticks" और "No Reply" के रूप में वापस आ गया है। इस सिनेमैटिक वीडियो में, हम Meg Josephson की किताब "Are You Mad at Me?" को डिकोड करेंगे। हम अमायरा की कहानी के ज़रिए समझेंगे कि कैसे बचपन का Silent Treatment हमें जवानी में People Pleaser बना देता है। हम गहराई से समझेंगे: 🎭 The Fawn Response: क्यों आप दूसरों को खुश करने के लिए अपनी 'Self' को मार देते हैं। 🧠 Polyvagal Theory: क्यों किसी का रिप्लाई न करना आपको 'Physical Pain' देता है। 🛑 The Gray Rock Method: कैसे 'पत्थर' बनकर आप अपनी इज्ज़त बचा सकते हैं। 🤝 Attachment vs. Authenticity: गबोर माटे (Gabor Maté) का सबसे कड़वा सच। यह सिर्फ एक बुक समरी नहीं है; यह एक मनोवैज्ञानिक सर्जरी है। [अगर आप भी "Emotional Janitor" बनकर थक चुके हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है। #AreYouMadAtMe #MegJosephson #BookNectar #DarkPsychology #Hypervigilance #PeoplePleaser #HighFunctioningAnxiety #StillFaceExperiment #HindiBookSummary #MentalHealthAwareness Welcome to BookNectar — Where we decode the dark truths of Human Psychology, Money, and Power. Humara maqsad aapko "motivate" karna nahi, balki "jagaana" (awaken) hai. 🔔 *Subscribe to Unlock Your Mind:*    / @booknectar-one   👇 Join the Inner Circle: 🐦 Twitter/X: https://x.com/BookNectar_12 ⚠️ Fair Use Disclaimer: This video is for educational and transformative purposes. Copyright Disclaimer under Section 107 of the copyright act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour of fair use. #BookNectar #HindiBookSummary #DarkPsychology #SelfImprovement #Philosophy #HumanBehavior