Почему я боюсь быть собой? Страх отвержения | ASMR медитация скачать в хорошем качестве

Почему я боюсь быть собой? Страх отвержения | ASMR медитация

Ты боишься быть собой? ⠀ Это не странно. ⠀ Где-то внутри живёт опыт — что, если увидят настоящего тебя… могут отвергнуть. ⠀ В этой медитативной ASMR-практике мы мягко касаемся глубинного страха: страха отвержения. ⠀ Ты научишься дышать собой. ⠀ Снимать маски. ⠀ И разрешать себе быть живым — даже если не все поймут. ⠀ Психосоматика учит: то, что мы не выражаем — запирается в теле. А здесь ты можешь дать себе то, чего не дали другие: принимать себя. 🎧 Слушай в наушниках. В тишине. Перед сном. 🔔 Подпишись, если чувствуешь отклик. #страхотвержения #психосоматика #асмрмедитация #боюсьбытьсобой #ночнаяпрактика #аудиомедитация #страхнепринятия #асмрголос #принятиесебя #психология #ASMRmeditation #fearofrejection #selfacceptance #nightpractice #innerhealing #asmrtherapy #emotionalrelease #psychosomatics #guidedmeditation #психосоматика, #старение, #здоровье, #ментальноездоровье, #психология, #телотерапия, #аудиомедитация, #самопомощь, #телоиразум, #возраст, #возрастнеприговор, #телоотражаетдушу, #психотерапия, #старость, #практикатела