E vremea mea #16 Cristina Bâtlan: „Îmi place să stau cu mine.” скачать в хорошем качестве

E vremea mea #16 Cristina Bâtlan: „Îmi place să stau cu mine.”

E vremea mea - un podcast despre acceptarea îmbătrânirii, realizat de Laura Ivăncioiu și Monica Rădulescu. În acest episod, invitata Laurei este personificarea expresiilor „o femeie de succes”, „o femeie puternică”, „una dintre cele mai bogate femei din țară”, „creatoarea unui imperiu”. Dar este deopotrivă o femeie care se lasă să se joace, care nu uită să se bucure, care își dă timp pentru ea. Cu siguranță, Cristina Bâtlan este o femeie de la care avem de învățat. În partea a doua, Monica vorbește doctor Daniela Manu, medic de familie, despre ce schimbări apar la premenopauză și menopauză și cum pot fi gestionate. Acesta este episodul 6 din seria 2. Capitole: 0:00:00 Intro 0:01:19 Bine ai venit la podcastul „e vremea mea”, Cristina Bâtlan! 0:01:56 „Nu îmi place să îmi sărbătoresc ziua de naștere.” 0:04:35 „Omul este născut perfect.” 0:06:06 „Te antrenezi în momentul durerii.” 0:08:29 „Îmi place să stau cu mine.” 0:10:20 Despre camera cu tatami 0:14:00 „Fii recunoscătoare pentru tot ce ți se întâmplă.” 0:18:15 „Nu aveam o viață separată de business.” 0:21:09 „Fiecare bucată din noi e atât de valoroasă că poate fi una singură.” 0:28:21 Despre câte ore muncește 0:33:21 „În familia noastră, am avut exemple când toată averea a fost confiscată.” 0:38:30 Despre iubirea de oameni 0:45:00 „Obiectivele noastre trebuie să fie mari, nu mici.” 0:51:29 Rubrica cu întrebări fulger 0:58:36 Urmează discuția Monicăi cu doctor Daniela Manu, medic de familie, despre premenopauză și menopauză 0:58:50 Ce este menopauza 0:59:59 Ce este premenopauza 1:01:42 Simptome în menopauză: oboseala 1:04:13 Tulburările de atenție, memorie și concentrare 1:06:11 De ce să avem un jurnal al simptomelor 1:08:05 Menopauza și inima 1:12:22 „Rolul nostru este să promovăm sănătatea” 1:15:15 „Vârsta la care intră femeile la menopauză coboară.” 1:24:30 Menopauza și suplimentele 1:32:22 Rubrica cu întrebări fulger 1:33:30 Obiceuri sănătoase de adoptat 1:36:58 Concluzii Laura și Monica 1:43:54 Din culise Podcastul E VREMEA MEA este produs de Deci Se Poate și găzduit de Pacientul 2.0, după un concept de Laura Ivăncioiu. Gazde sunt Laura Ivăncioiu și Monica Rădulescu. Creative guru (regie, lumini, camere, montaj, generic) este Ivona Dorohoianu. La butoane este colegul Dragoș Gheorghieș, iar logo-ul a fost creat de Alexandra Ioana Radu. De bani are grijă Lucian Ioniță. Mulțumim mult sponsorilor pentru încredere: Manhae, De’Longhi, Alphega și Regina Maria Rețeaua Privată de Sănătate. Linkuri utile: https://vitavea.ro/ https://www.delonghi.com/ro-ro https://comanda.alphega-farmacie.ro/ https://www.reginamaria.ro/ --- Facebook:   / pacientul20   Instagram:   / pacientul2.0   TikTok:   / _pacientul2.0   EHealthRomania: https://ehealthromania.com/ Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm săptămânal despre sănătate pe subiecte cum ar fi nutriție, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie. Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm:    / pacientul20