Išsamiai apie KETO: medikas atvirai – kaip reaguoja kūnas, kai staiga atimame angliavandenius? скачать в хорошем качестве

Išsamiai apie KETO: medikas atvirai – kaip reaguoja kūnas, kai staiga atimame angliavandenius?

Mitų, gandų ir faktų apie Keto mitybą girdime nemažai. Kas vis tik yra patvirtinta mokslu, o kas tik prielaidos? Kokie Keto mitybos privalumai, ko žmonės siekia ir pasiekia dažniausiai? Kaip sveiko žmogaus organizmas reaguoja į staigų angliavandenių badą? Apie Keto mitybą iš įvairių perspektyvų žurnalistė Ida Mažutaitienė tinklalaidėje „Iki kaulų smegenų“ kalbina sporto mediką Juozą Jankauską. 0:00 Keto mityba – kas tai? 03:00 Keto privalumai ir trūkumai – ką mato medikai 04:45 Keto ir „mental clearity“ 10:00 Keto ir cholesterolio padidėjimas 12:45 Keto šalutiniai poveikiai ilgalaikėje perspektyvoje 17:00 Keto – nauda ar kūno alinimas? 19:40 Keto kaip detoksas – gerai ar ne? 41:40 Kas nutinka kūnui, kai staiga atsisakome angliavandenių? 46:47 Grįžimas iš Keto į visavertę mitybą/derinimas 👉 PRENUMERUOKITE MŪSŲ KANALĄ: https://rb.gy/9qcmj4 👉 SKAITYKITE NAUJIENAS: https://www.15min.lt/ 👉 DRAUGAUKIME FACEBOOK:   / 15min   👉 SEKITE MŪSŲ INSTAGRAM:   / 15minlt   #15min