У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga for Tight Lower Back from Sitting All Day (10 Minutes, Gentle) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A gentle 10-minute yoga class to release tension in your lower back after sitting all day. Perfect for beginners or anyone who wants to stretch safely without forcing flexibility. Follow along to feel looser and more relaxed. If this helped, subscribe for weekly gentle yoga classes: / @fixandflowyoga Desk yoga, gentle yoga, yoga for tight lower back, beginner yoga, yoga for back pain