Prokrastynacja i prekrastynacja w świetle Biologii Totalnej скачать в хорошем качестве

Prokrastynacja i prekrastynacja w świetle Biologii Totalnej

Mówiąc krótko: jeśli kogokolwiek prokrastynacja dotyczy, to dotyczy go baaardzo... A jeśli nie, to z reguły wcale. Ten podcast jest przede wszystkim dla wszystkich tych z Was, których to niestety dotyczy oraz tych, którzy muszą z takimi żyć ;-) Sporo mówi się o prokrastynacji w ujęciu psychologiczym czy społecznym, wszak jest to problem, który sprawia wiele kłopotów, nieprzyjemności, a także szkód... Mało natomiast wiadomo, co na to biologia! Podobnie zresztą jak w przypadku tzw. prekrastynacji, o której jeszcze może mało kto słyszał, ale którą to znosi wielu z nas. 💗 I znowu: co na to biologia?! :-) Podejmuję więc wyzwanie i stawiam się do rozwikłania zagadki - wierzę, że wielu to przyniesie mnóstwo błysków, olśnień i efektów "AHA!" Nie omieszkam odnieść się przy tym do porównań prokrastynacji czy prekrastynacji do ADHD, depresji, lenistwa lub zaburzeń lękowych. Częstym kłopotem jest bowiem rozróżnienie tych wszystkich sióstr... Jeśli tylko czujesz, że znajdziesz tu coś dla siebie – zostań ze mną: witaj! 💫 Z Miłością i Światłem 💗 Magda Wdowiak 🛒 Sklep: http://magdawdowiak.com/ 💗 Darmowe materiały: https://magdawdowiak.com/materialy/ 📘 Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?i... 📸 Instagram: / magdawdowiak_biologiatotalna 00:00 - Wprowadzenie 00:01:50 - Czy prokrastynacja ma biologiczne podłoże? 00:07:40 - Psychologiczne przyczyny prokrastynacji i związek z tarczycą 00:20:10 - Prokrastynacja a lenistwo 00:30:10 - Przeciążenie bodźcami 00:42:45 - Konstelacje biologiczne: mania, depresja, wycofanie 00:51:15 - Wewnętrzne dziecko 01:00:35 - Prekrastynacja - robienie wszystkiego za wcześnie 01:10:20 - Dzieciństwo, nadodpowiedzialność i brak opieki nad sobą 01:22:45 - Programy prenatalne 01:45:05 - Programy rodowe i rodzinne schematy spóźniania się 02:03:45 - Relacja z ojcem a sprawczość i tożsamość 02:17:25 - Kiedy zaczyna się prokrastynacja 02:30:15 - Korzyści ukryte: co daje odkładanie działania 02:38:00 - Lęk przed sukcesem i sprawczością 02:48:00 - Choroba jako zatrzymanie i wymuszenie działania 02:57:20 - Przytłoczenie ilością spraw i brak priorytetów 03:02:15 - Podsumowanie i zakończenie live