3 продукта, которые усиливают боль в седалищном нерве! скачать в хорошем качестве

3 продукта, которые усиливают боль в седалищном нерве!

3 продукта, КОТОРЫХ НУЖНО ИЗБЕГАТЬ при ишиасе (или защемлении нерва) Боитесь с болью при ишиасе или защемлении нерва? Ваш рацион может усугублять ситуацию! В этом видео доктор Джон Сондерс расскажет о трёх распространённых продуктах, которые следует избегать или ограничить в употреблении, чтобы уменьшить воспаление, облегчить боль в нерве и ускорить выздоровление. 🚫 Обработанные продукты — усиливают воспаление и боль. 🍷Алкоголь — обезвоживает организм и нарушает работу нервов. ☕Кофеин — может привести к мышечному напряжению и раздражению нервов. 🔗Ссылка на блог: https://chirofirst.ca/3-foods-to-avoi... ➡️7-дневный примерный план питания при ишиасе или невралгии (защемлении нерва): https://chirofirst.ca/wp-content/uplo... ✅ Не забудьте поставить ЛАЙК, ПОДПИСАТЬСЯ и нажать на колокольчик 🔔, чтобы получать больше советов по здоровью! https://www.youtube.com/c/Chiropracti... #SciaticaRelief #NervePain #AntiInflammatoryDiet 🖥️Похожие видео Как избавиться от ишиаса дома:    • FIX Your Sciatic Nerve Pain and Leg Pain F...   ✅Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @drjonsaunders   ✅ ПОДПИШИТЕСЬ на мою рассылку, чтобы получать все мои шпаргалки с упражнениями и видео: https://eepurl.com/iFAT5k ✅Пожалуйста, поддержите мой канал через программу Amazon Associates, чтобы поддерживать качество контента. Ознакомьтесь с нашими рекомендуемыми товарами: ➡️https://www.amazon.ca/shop/dr.jonsaun... 🌐Посетите наш веб-сайт: https://www.chirofirst.ca Общайтесь с доктором Джоном Сондерсом / Chiropractic on Eagle: Facebook:   / chiropracticoneagle   Instagram:   / chiropractic_on_eagle   Отказ от ответственности: Информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для образовательных целей и не является медицинской, хиропрактической, оздоровительной или иной профессиональной консультацией. Просмотр или взаимодействие с этим контентом не подразумевает установления каких-либо профессиональных отношений. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом по поводу ваших конкретных проблем со здоровьем, прежде чем приступать к выполнению каких-либо упражнений, растяжек или техник, представленных здесь. Обратите внимание, что представленный контент может не охватывать всю информацию по рассматриваемым темам и со временем устаревать. Некоторые упражнения или техники могут подходить не всем и потенциально ухудшать ваше состояние или вызывать дополнительные проблемы. Важно прислушиваться к своему телу — немедленно прекратите, если почувствуете боль или дискомфорт, и обратитесь за профессиональной консультацией. Создатель/владелец этого канала не несёт ответственности за любые травмы, побочные эффекты или проблемы, возникшие в результате использования предоставленной информации. Используя этот контент, вы признаёте, что делаете это на свой страх и риск.