У нас вы можете посмотреть бесплатно Czy liczenie makro składników jest KONIECZNE? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Często dostaję pytanie pod tytułem "jakie proporcje makroskładników" mimo że osoba która to pisze nie miała żadnej styczności z dietą. Moim zdaniem osoba początkująca i średnio zaawansowana nie ma obowiązku liczenia makro składników. Może już liczyć i kontrolować kalorie oraz białko. Ale liczenie węglowodanów i tłuszczy może być zbyt uciążliwe dla tekiej osoby. Zdążyłem zauważyć że to jest powód dlaczego wielu się poddaje. "bo jest to zbyt męczące i czasochłonne" Nie Zapomnij ZA SUBSKRYBOWAĆ! / @mralphafit DRUGI KANAŁ - Daniel Ortega (motywacja, life style, biznes, porady życiowe) / ortegafitnessfactory ******************************************************** Tutaj w Alsquad pracujemy razem z Tobą aby osiągnąć Twoje cele! Nikt nie powiedział że będzie łatwo ale dopilnujemy że dojdziesz do swojego celu w najszybszym czasie. Jeżeli potrzebujesz więcej porad, treningów, planów żywieniowych oraz trenera który Ci pomoże osiągnąć cel, wejdź na stronę http://alsquad.pl/ Nie czekaj, nie przekładaj swoich marzeń i celów na później. Bądźmy szczerzy..."Później" nigdy nie nadchodzi. ******************************************************* Znajdź mnie na portalach społecznościowych! FACEBOOK / danielortegafitness INSTAGRAM / daniel_ortega_official SNAPCHAT @alsquad.ortega Strona WWW http://alsquad.pl/