Группа стажеров-инструкторов «Избавление от вредных привычек» скачать в хорошем качестве

Группа стажеров-инструкторов «Избавление от вредных привычек»

Следуйте инструкциям в журнале во время группового занятия для начинающих инструкторов «Избавление от привычки» — распространенная проблема заключается в использовании внешней лыжи или упора при попытке управлять лыжами и контролировать скорость и траекторию. Сегодня я постараюсь не только обратить внимание группы на эту проблему, но и привить новое ощущение менее чем за два спуска. Тема урока — «преувеличение» — за десятилетия тренировок в спорте я обнаружил, что это один из лучших инструментов, которыми мы, тренеры, располагаем при обучении новым навыкам. На сегодняшнем уроке я стараюсь контролировать поток информации и часто умалчиваю о некоторых важных положительных и отрицательных побочных эффектах. Слишком часто мы хотим указать на все очевидные ошибки, которые совершает ученик, вместо того, чтобы сосредоточиться на выполняемой задаче и ее результате. 00:00 — Введение 00:51 — Начало урока. 01:10 — Ученики выполняют параллельный поворот. 03:25 - Объяснение темы урока. 06:25 - Демонстрация тренера. 07:00 - Повторение учениками. 10:30 - Дополнительные пояснения. 11:45 - Проблема с остановкой в ​​стиле хоккея. 13:35 - Почему сгибание так важно, особенно для людей с ограниченной амплитудой движений. 16:00 - Поворот «воронка». 17:39 - Высокие люди предпочитают разгибание. 21:00 - Демонстрация короткого поворота. 27:10 - Мои ботинки на самом деле не застегнуты. 28:50 - Упражнение для предотвращения чрезмерного разгибания и разъединения. 32:30 - Заключение. #научиться кататься на лыжах #как стать инструктором по лыжам #тренировка по лыжам