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人老了腿腳沒勁，走不動路？医生推荐一道食疗方！莲子加上它一起煮，堪称最强补钙王！补肾阳强筋骨，一口气爬6楼都不累

【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科，学习真正實用、有效的中醫 養生方法，【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】，不會錯過最新視頻：    / @chinesemedicine360   人老了腿腳沒勁，走不動路？ 医生推荐一道食疗方！ 莲子加上它一起煮，堪称最强补钙王！ 补肾阳强筋骨，一口气爬6楼都不累 大家好，這裡是【英德中醫何醫生】 來自中醫世家，中醫學碩士，三級醫院中醫主治醫師， 我會在這裡給大家分享真正實用、有效的中醫養生方法， 真正从臨床效果出發，學習中醫治病防病的醫理。 英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦： 【肺内有癌，腿脚先知！】   • 肺内有癌，腿脚先知！當你的雙腿出現了3個異常，可能是癌細胞到肺了，千萬別覺...   【照一次CT，對身體的傷害有多大】   • 照一次CT，對身體的傷害有多大？頻繁做CT會致癌？何醫生告訴你答案！   【限时优惠、保護心臟、最新課程】https://drhehealthcare.com/all-courses/