Распространенные цели в фитнесе и способы их достижения (кратко) скачать в хорошем качестве

Распространенные цели в фитнесе и способы их достижения (кратко)

Краткая сводка некоторых распространённых фитнес-целей. Правовое уведомление: Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы тренировок. Это видео не заменяет программу физиотерапии или консультацию врача. #hybridcalisthenics Временные метки: 0:00 — Введение 1:39 — Станьте сильнее 3:52 — Наращивание мышечной массы 5:47 — Похудение 8:19 — Повышение выносливости 10:11 — Улучшение подвижности 11:10 — Заключение --- Бесплатная фитнес-программа: https://www.hybridcalisthenics.com/ro... Присоединяйтесь к нашему сообществу в Discord! https://www.hybridcalisthenics.com/di... Футболки: https://www.bonfire.com/store/hybridc... --- Instagram: https://www.hybridcalisthenics.com/in... YouTube: https://www.hybridcalisthenics.com/yo... FaceBook: https://www.hybridcalisthenics.com/fa... Twitter: https://www.hybridcalisthenics.com/tw... Twitch: https://www.hybridcalisthenics.com/tw... TikTok: https://www.hybridcalisthenics.com/ti... Tumblr: https://www.hybridcalisthenics.com/tu... Patreon: https://www.hybridcalisthenics.com/pa... Subreddit: https://www.hybridcalisthenics.com/su... Все остальные ссылки: https://www.linktr.ee/HybridCalisthenics