У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Min Vežbe Za Osobađanje Od Stresa i Anksioznosti | Oseti Smirenost i Opuštenost Odmah | Samo Joga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Danas vas vodim kroz lagani i umirujući čas joge koji pomaže da se oslobodite stresa, anksioznosti i napetosti u telu. Ove vežbe su savršene za početnike, ali i za sve koji žele da pronađu unutrašnji mir i povežu se sa svojim dahom. Kako bi se osobodili stresa i anksioznosti fokusiraćemo se na disanje i pokrete koji oslobađaju telo od napetosti. Na kraju se možete potpuno relaksirati u Savasani za potpuno opuštanje. Ova joga čas traje oko 15 minuta i možeš ga raditi ujutru da smireno započneš dan, uveče da otpustiš stres, ili bilo kada kada ti je potreban reset 🧘 Za ovu praksu ti je potrebna samo prostirka i volja da se povežeš sa sobom. Nije bitno koliko si fleksibilna, važno je da osluškuješ svoje telo i dišeš kroz svaki pokret ❤️ Ako ti se sviđa ova ovaj čas, podrži kanal klikom na Subscribe i lajkom, i podeli ovaj video sa nekim kome je potrebna smirenost i unutrašnji balans 💚 🌸 Više joga programa pronađi na 👉 / @samojoga Hvala ti što vežbaš sa mnom 🙏 #samojoga #jogazapocetnike #jogavezbe Instagram: / samojoga Facebook: / samojoga ✅ Pretplatite se za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE! 🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o novim časovima joge! Namaste ❤