Alkohol: Das passiert bei Alkoholverzicht im Körper | Dr. Julia Fischer Community | ARD Gesund скачать в хорошем качестве

Alkohol: Das passiert bei Alkoholverzicht im Körper | Dr. Julia Fischer Community | ARD Gesund

Der "Dry January" ist ein Trend, bei dem immer mehr Menschen am Jahresanfang alkoholfrei leben. Was bringt Alkohol Detox und warum fällt es uns so schwer, auf Bier, Wein, Sekt, Cocktails und andere alkoholische Getränke zu verzichten? Alkoholforscher Prof. Helmut Seitz gibt im Gespräch mit Dr. Julia Fischer Antworten auf eure Fragen und erklärt, was Anzeichen für Alkoholsucht sind, welche Krankheiten Alkoholkonsum begünstigt und ob Alkohol oder Cannabis schädlicher ist. Zudem werfen wir einen Blick in die Detox-Challenge u.a. mit Schauspielerin Tina Ruland. Alkohol Detox - vier Wochen ohne Bier und Sekt https://1.ard.de/AlkoholDetox-DieChal... Eine weitere spannende Doku zum Alkoholkonsum gibt es bei unseren exactly-Kolleg*innen    • Saufen, Kater, Sucht: Alltagsdroge Alkohol...   00:00 - Ein Monat ohne Alkohol? 02:30 - Feierabendbier? 03:50 - Schnaps nach dem Essen? 04:45 - Gruppenzwang begegnen 06:20 - Wie schnell gewöhnt sich Körper an Alkohol? 07:00 - Regelmäßig oder ein Mal viel - was ist schädlicher? 08:00 - Welche Krankheiten begünstigt Alkohol? 11:45 - Detox-Challenge mit Tina Ruland 15:00 - Warum sind wir nicht konsequent? Warum heimlich? 16:20 - Was bringt ein Monat ohne Alkohol? 18:10 - 3 Monate im Vergleich zu einem Monat? 18:40 - Fettleber - nicht-alkoholisch und alkoholisch 19:30 - Anzeichen für Sucht? 19:50 - Wie hört man ganz auf? 20:15 - Bleibende psychische Schäden? 20:45 - Alkohol oder Cannabis - was ist schädlicher? 21:25 - Alkohol und Cannabis im Jugendalter? 22:15 - Was muss politisch getan werden? Quellen, auf die Prof. Seitz und Dr. Fischer zurückgreifen, findet ihr in unserem umfangreichen Dossiers auf ardgesund.de: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Wenn Ihr Schwierigkeiten mit Alkohol habt oder von der Abhängigkeit eines anderen Menschen betroffen seid, gibt es Hilfsangebote, die anonym und unkompliziert Informationen oder Hilfe anbieten: Sucht & Drogen Hotline Unter der bundesweiten Telefonnummer 01806 313031 erhalten Sie rund um die Uhr professionelle Unterstützung. Egal, ob Sie selbst betroffen sind oder als Angehöriger Hilfe suchen. Weitere Informationen: sucht-und-drogen-hotline.de "Kenn dein Limit" – Aufklärung über Alkoholismus Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet unter der Initiative "Kenn dein Limit" umfangreiche Informationen rund um den Umgang mit Alkohol und Hinweise zu Hilfsangeboten. Mehr erfahren: kenn-dein-limit.de Hilfe und Beratung bei Gewalt und Sucht in der Familie Alkoholabhängigkeit kann oft mit familiären Konflikten oder sogar Gewalt einhergehen. Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend bietet Unterstützung und Kontaktstellen, die speziell auf solche Situationen zugeschnitten sind. Weitere Informationen: bmfsfj.de Dry January, Alkohol Detox - Tipps und mehr findest du hier: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei... Ideen für alkoholfreie Cocktails: https://www.ndr.de/ratgeber/cocktail1... Ein Film von ARD GESUND. #NDR #detox #alkohol ___________________________________________________ ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND