Tárkonyos kelkáposztás gombaleves - TÉNÉ olajmentes vegán finomság - Jutka Konyhája скачать в хорошем качестве

Tárkonyos kelkáposztás gombaleves - TÉNÉ olajmentes vegán finomság - Jutka Konyhája

Tárkonyos kelkáposztás gombaleves házi kesutejszínnel egy fazékban, percek alatt. Egyszerűen mindent bedobunk a fazékba, és 25 percre elfelejthetjük a konyhát. Aztán belekeverjük a tejszínt és kész is van. Semmi olaj, csak a finom zöldségek a fűszerekkel, az ízek csodálatos harmóniájában. Mindenképpen főzd meg, mert amilyen egyszerű olyan finom! Ez a krémes kelkáposztás gombaleves 100%-ban növényi alapú, mégis finom és tápláló. Friss gombával, puha kelkáposztával, és gazdag, házi kesu tejszínnel – csak egy fazékban, szinte pillanatok alatt. Nincs olaj, nincs pirítás, csak a tiszta, teljes értékű alapanyagok. 🥕 Ez a recept TÉNÉ (teljes értékű növényi alapú), és összhangban van Dr. Michael Greger táplálkozási alapelveivel. 📖 Feltétlenül olvasd el Dr Greger könyveit, jó szívvel ajánlom! Tele van keresztesvirágú zöldségekkel, gombával, hagymával, fokhagymával, fűszerekkel és maggal – feldolgozott összetevők és hozzáadott olajok nélkül. 🍄 Főbb hozzávalók: 500 g gomba (felszeletelve) 4 sárgarépa (felszeletelve) 2 marék apróra vágott zellerszár 1/2 fej kelkáposzta (finomra aprítva) Hagyma, fokhagyma és egyszerű fűszerek Kesu tejszín az extra gazdag ízvilágért 🧂 Ízesítve: Babérlevél, szerecsendió, fekete bors Fokhagymapor, tárkony, zöldséges fűszerkeverék ⏱️ 25 perc alatt elkészül. 🥥 100% vegán 🍲 Egytálétel 🌱 Tejmentes és olajmentes --- ✨ Próbáld ki ezt a receptet, ha szereted a krémes zöldségleveseket, vagy ha szeretnéd kipróbálni a kelkáposztával való főzést – ezt az enyhébb, puhább káposztafajtát, amely sok közép-európai konyhában népszerű. 💛 Nagyon örülök, hogy itt vagy velem. Gyere máskor is további egyszerű, egészséges ételekért! Írd meg kommentben ha megfőzted, hogy ízlett! További receptekért és részletes infokért látogass el a Jutka Konyhája blogspot oldalamra is! #jutkakonyhája #növényiétel #vegánrecept #egészségesétel #olajmentes #tejmentes #tarkonyosleves #kelkáposztásleves #gombaleves #egytálétel #gyorsrecept #egészségesreceptek #krémesleves #ténéétel #teljesértékűnövényiétrend #növényiétkezés #házikonyha #magyarvegán #nincsolaj #gyorsanfinomat #téné #plantbased #veganrecipe #wholefoodplantbased #healthyrecipe #oilfreecooking #dairyfree #veganfood #easyveganmeal #veganstew #creamsoup #healthyvegan #onepotmeal #plantbaseddiet #quickandhealthy #tarragonsoup #cabbagesoup #mushroomsoup #homecooking #vegancomfortfood #plantpowered #wfpb