افسردگی پنهان درونت از بین نمیره، تا وقتی که این راز ناگفته را بفهمی! скачать в хорошем качестве

افسردگی پنهان درونت از بین نمیره، تا وقتی که این راز ناگفته را بفهمی!

در این ویدئو درباره‌ی یک الگوی خیلی رایج اما خطرناک حرف می‌زنیم که می‌تونه آدم رو به افسردگی نزدیک کنه: وقتی حس ارزشمندی‌مون رو فقط به یک چیز گره می‌زنیم—یا به یک آدمِ خاص (فرد مرجع)، یا به یک هدفِ خیلی بزرگ، یا حتی به ظاهر و جایگاه اجتماعی. می‌بینی چرا بعضی‌ها با یک شکست یا یک فقدان، انگار از درون فرو می‌ریزن؟ و چطور می‌شه کاری کرد که ارزش خودمون «چندمنبعی» بشه، نه تک‌منبعی—تا زندگی با یک ضربه، ما رو کامل زمین نزنه. در این ویدئو می‌شنوی: ارزشمندیِ تک‌منبعی یعنی چی و چرا خطرناکه؟ «فرد مرجع» چه نقشی توی افت روحیه و افسردگی داره؟ «هدفِ مسلط» چطور می‌تونه به مرور آدم رو خالی کنه؟ فرقِ سوگواریِ طبیعی با گیر افتادن در رکودِ افسردگی چیه؟ ⚠️ نکته مهم: این ویدئو جایگزین درمان تخصصی نیست. اگر علائم افسردگی شدید، افکار آسیب به خود، یا ناتوانی جدی در زندگی روزمره داری، حتماً از روان‌درمانگر/پزشک کمک بگیر. #افسردگی #عزت_نفس #روانشناسی #فلسفه #خودشناسی #سلامت_روان #مهارت_زندگی ویدئوهای پیشنهادی:    • یکبار و برای همیشه ریشه افسردگی تان را کشف...      • یکبار و برای همیشه ریشه افسردگی های مان را...   بخش بندی ویدئو: 00:00 مقدمه - نقل قول تامل برانگیز جان کیتس 02:44 نیاز بنیادین انسان به تایید گرفتن و احساس ارزشمندی 04:10 افسردگی وقتی شروع میشه که این 2 اتفاق با هم میفته 05:01 چسبیدن به یه آدم دیگه برای گرفتن حس ارزشمندی 06:52 چسبیدن به مادیات برای گرفتن حس ارزشمندی 09:23 توصیه طلایی رواقیون 11:08 کجا سوگواری یک فقدان می تونه مفید باشه؟! تمرکز کانال دوربین کلام بر موضوعات روان شناسی، فلسفه و سخن بزرگان است ما مطالبی مفیدی را از تجزیه و تحلیل سخن بزرگان تاریخ، برای قدرتمند شدن افکارتان ارایه می دهیم برای دریافت ویدیوهای با کیفیت بالا و تحلیل سخن بزرگان لطفا کانال رو سابسکرایب کنین https://www.youtube.com/c/DoorbinMedi... پلی لیست کامل سخنان بزرگان و فیلسوفان غرب    • این ویدئو زندگی تان را تغییر می دهد! اگر ا...   پلی لیست کامل سخنان بودا و بزرگان شرق باستان    • ای کاش قبلا این ها را کسی به من گفته بود. ...   پلی لیست سخنان بزرگان یونان باستان و رواقیون    • ویدئوهای رواقیون و فیلسوفان یونان   پلی لیست کامل سخنان و توصیه های مولانای بلخی    • چرا نمی خواهند این توصیه های نایاب مولانا ...   پلی لیست کامل سخنان و توصیه های سعدی شیرازی    • داستان مسکین طمع کار- برنامه اقتصادی مناسب...   پلی لیست کامل سخنان و توصیه های خیام نیشابوری    • سه راز طلایی از خیام درباره چگونه شاد زیست...   پلی ایست کامل سخنان و توصیه های بزرگان فارسی زبان    • سایر بزرگان فارسی زبان   (پادکست ویدئوهای آسیب شناسی دوران کودکی و بزرگسالان نابالغ ( یونگ و فروید    • آسیب شناسی دوران کودکی، روابطِ والدین و فر...   با سپاس فراوان و بیکران🙏 موسوی، فارغ التحصیل دانشگاه تهران سخن بزرگان سخنان روانشناسان تحلیل روانشناسی تحلیل روانکاوی گفتار فلاسفه جملات ارزشمند خودشناسی کلام عرفا تحلیل فیلم تحلیل داستان Contact us: Email: [email protected] #سخنان_بزرگان #انگیزشی #روانشناسی