10 причин отеков лодыжек | Объяснение врача скачать в хорошем качестве

10 причин отеков лодыжек | Объяснение врача

Отек лодыжек — распространенное явление, но что это на самом деле означает? В этом видео доктор Джеймс О'Донован, врач из Великобритании, объясняет 10 наиболее распространенных причин отека лодыжек, как определить, когда это может быть что-то серьезное, и что вы можете сделать, чтобы безопасно уменьшить отек в домашних условиях. Причины Отек лодыжек может быть результатом задержки жидкости, травмы или основных заболеваний, поражающих сердце, почки или вены. 10 наиболее частых причин включают длительное стояние, травму или растяжение связок, инфекцию, тромбоз глубоких вен (ТГВ), сердечную недостаточность, заболевания почек, заболевания печени, венозную недостаточность, побочные эффекты лекарств и лимфедему. Симптомы Отек может поражать одну или обе лодыжки, иногда сопровождаясь болью, покраснением или ощущением тяжести. Он может усиливаться в жаркую погоду или после длительного пребывания на ногах. В некоторых случаях это может быть признаком более серьезного основного заболевания. Лечение Лечение зависит от причины. Простые меры, такие как поднятие ног, компрессионные чулки и регулярные движения, могут помочь при легкой отечности. В стойких или тяжелых случаях может потребоваться медицинское обследование, анализы крови или визуализационные исследования для выявления и лечения основных причин. *Когда следует обратиться за медицинской помощью* Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились: Внезапная, болезненная отечность одной ноги Одышка или боль в груди Отек с покраснением, повышением температуры или лихорадкой В противном случае, запишитесь на плановый прием к врачу общей практики, если отек длится более нескольких дней, затрагивает обе ноги или сопровождается другими симптомами, такими как усталость, увеличение веса или изменения кожи. Важные моменты Никогда не игнорируйте новую или необъяснимую отечность — особенно если у вас диабет, проблемы с сердцем, печенью или почками. Ранняя диагностика может предотвратить осложнения. Содержание и временные метки 00:00 – Введение 00:52 – Причина 1: Травма 01:34 – Причина 2: Беременность 02:31 – Причина 3: Лекарства 03:39 – Причина 4: Инфекция 04:10 – Причина 5: Проблемы с кровообращением 05:03 – Причина 6: Тромбоз глубоких вен 05:56 – Причина 7: Лимфедема 06:32 – Причина 8: Проблемы с сердцем 07:35 – Причина 9: Проблемы с почками 08:03 – Причина 10: Проблемы с печенью Дополнительная информация NHS. Отек лодыжек, стоп и ног (отек). 2023. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/swollen... (дата обращения: 7 января 2026 г.). NICE CKS. Отеки – общее лечение. 2022. Доступно по адресу: https://cks.nice.org.uk/topics/oedema/ (дата обращения: 7 января 2026 г.). Клиника Майо. Отеки – симптомы и причины. 2023. Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-c... (дата обращения: 7 января 2026 г.). Клиника Кливленда. Отек лодыжек и стоп: причины и лечение. 2024. Доступно по адресу: https://my.clevelandclinic.org/health... (дата обращения: 7 января 2026 г.). Отказ от ответственности Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником по вопросам вашего здоровья. Правовая информация © 2026 Dr O'Donovan Medical Education Ltd. Все права защищены. Дата публикации: 7 января 2026 г. Следующий пересмотр запланирован на январь 2027 г. Конфликт интересов: не заявлен.